Kopfschmerzen und Migräne. Das Übungsbuch

Sein Zivildienst beim Deutschen Roten Kreuz weckte bei Benjamin Schäfer den Wunsch, im Gesundheitswesen zu arbeiten. Also absolvierte er ein Studium der Physiotherapie an der Hochschule Fresenius in Idstein und begann anschließend seine berufliche Laufbahn im DRK Schmerzzentrum in Mainz. 2012 bis 2014 studierte er berufsbegleitend Therapiewissenschaften. Durch die fordernde Arbeit mit chronischen Schmerzpatienten erkannte er, wie wichtig es ist, dass Betroffene selbst aktiv werden, um ihre Schmerzen zu besiegen. Dazu gehört auch Hintergrundwissen über die eigene Erkrankung, über Schmerzmechanismen und warum Bewegung und Entspannung so wichtig sind. Mit Fachwissen, abwechslungsreichen Übungen und vielen Tricks für den Alltag steht Schäfer seinen Patienten dabei zur Seite. Als leitender Physiotherapeut der Migräne- und Kopfschmerzklinik in Königstein arbeitet Benjamin Schäfer eng mit Ärzten und Psychologen zusammen. Viele Erkenntnisse aus diesem regen Austausch sind auch in "Kopfschmerzen und Migräne. Das Übungsbuch" eingeflossen. Benjamin Schäfer ist Mitglied der Deutschen Migräne- und Kopfschmerzgesellschaft und der Deutschen Schmerzgesellschaft.