Yang-Stil Taijiquan mit 13 Folgen

Yang-Stil Taijiquan ist eine der fünf großen Taijiquan-Stile(-Familien), die weltweit am meisten verbreitet ist. In diesem Buch wird die kurze aber kompakte Form mit 13 Folgen präsentiert, die von Foen Tjoeng Lie aus der traditionellen Form modifiziert und von dem Meister Zhenhe Yang überprüft und optimiert wurde. Die Bewegungen orientieren sich nach den von der in Guangfu, Yongnian – Ursprungsort des Yang-Stil Taijiquan – praktizierten und gepflegten Form.

Diese kurze kompakte Form hilft den InteressentInnen, den Einstieg in Yang-Stil Taijiquan zu ermöglichen. Zugleich ist sie aufgrund der entsprechenden Ansprüche in der Fertigkeit ebenso für Fortgeschrittene sehr interessant auch hinsichtlich eines Kursprogramms für die unterrichtenden KollegInnen.

Die gesamte Form mit 13 Folgen wird in diesem Buch detailliert und verständlich, Schritt für Schritt dargestellt. Die zahlreichen Fotos und die Diagramme für die Schritte helfen den Lernenden, die Bewegungen gut nachzuvollziehen und umzusetzen. Eine Demo-DVD dieser Form – präsentiert von Foen Tjoeng Lie (Autor dieses Buches) -, das von demselben Verlag herausgegeben wird, bietet eine weitere Hilfe für die eigene Übungspraxis.