Häuptling Schlappschritt - Andreas Safft

Blick ins Buch

Häuptling Schlappschritt (eBook)

Vom Jogger zum Läufer und zurück

Andreas Safft (Autor)

eBook Download: EPUB

2016 | 1. Auflage
120 Seiten
Stiebner Verlag
978-3-7679-2044-6 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (EPUB)

Selbst wenn man den richtigen Schuh gefunden hat, den Pulsmesser, das Outfit - was sich leider nicht kaufen lässt, ist die Motivation, sich auf das Laufen einzulassen. Der Autor dieses Buches nimmt Sie mit auf seinen ganz eigenen Weg zum Läufer: Schonungslos ehrlich erzählt er, wie er dabei einige Kilos verlor, aber immer wieder auch mit Rückschlägen zu kämpfen hatte. Wie anstrengend und nervtötend das Laufen manches Mal ist, aber zugleich eine der schönsten Beschäftigungen der Welt sein kann. Warum Laufen für ihn nicht die reinste Glückseligkeit bedeutet, aber ihm doch soviel gibt, um bei der Stange zu bleiben. Kein Ratgeber also, aber ein treuer Begleiter, in dem sich Läufer wiederfinden und sich wieder einmal sicher sein können, dass sie mit all ihrem Schweiß, der Anstrengung und der doch tiefen Befriedigung nicht allein sind. Und ein großartiges Buch für alle, die mit dem Laufen beginnen möchten und den Initialfunken hierfür suchen.

Andreas Safft, Sportredakteur, schrieb lange Jahre über praktisch alle Sportarten. Nur mit dem Laufen konnte er gar nichts anfangen - bis er selbst seine ersten Runden drehte und die Liebe zum Marathon ihn erfasste. Norddeutschland und die Niederlande sind seine Lieblings-Laufreviere, nicht nur wegen der fehlenden Berge.

Erscheint lt. Verlag	27.9.2016
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Leichtathletik / Turnen
Schlagworte	Alpinsport • Ausdauer • Ausdauersport • Ausdauertraining • Bestzeit • Bundesliga • Finish • Halbmarathon • half marathon • Joggen • Laufdisziplinen • Laufeinsteiger • Laufen • Laufschuhe • Laufsport • Laufsportler • Lauftraining • Leichtathletik • Marathon • Marathonlauf • Olympische • Sport • Sportart • Sportgeschichte • Sprint • Sprinten • Stretching • Trailrunning • Trainingseinheit • Trainingsplan • Triathlon • Turnen • Volkslauf • Wettkampf • Wettkampfgeschehen • Wettkampfvorbereitung
ISBN-10	3-7679-2044-1 / 3767920441
ISBN-13	978-3-7679-2044-6 / 9783767920446

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