Più sani, più forti, più veloci - Mauro Bisleri, Otello Gazzola, Adriana Pirovano

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Più sani, più forti, più veloci (eBook)

Mauro Bisleri, Otello Gazzola, Adriana Pirovano (Autoren)

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2013
Ciclando (Verlag)
978-88-909043-0-1 (ISBN)

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"Più sani, più forti, più veloci" è un testo che affronta con passione e con una formula assolutamente originale temi di grande attualità per tutti gli appassionati di sport, fitness e amanti di uno stile di vita attivo: l'universo legato ai cibi ed alla corretta nutrizione, le dinamiche energetiche, come migliorare la forza e la resistenza, le metodologie di allenamento, tutti pilastri su cui si basano la salute, la longevità e la qualità della vita.Troppe volte chi pratica ciclismo e in genere gli sport di endurance perdono moltissimo tempo e fanno tantissima fatica senza pensare che il risultato migliore viene, senza alcun dubbio, facendo coincidere tutti i componenti della forma fisica e del benessere.

Erscheint lt. Verlag	5.8.2013
Sprache	italienisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Freizeit / Hobby ► Sammeln / Sammlerkataloge
Themenwelt	Natur / Technik ► Fahrzeuge / Flugzeuge / Schiffe ► Fahrrad
ISBN-10	88-909043-0-5 / 8890904305
ISBN-13	978-88-909043-0-1 / 9788890904301

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