Funktionelle Anatomie Yoga (eBook)

Muskulatur, Asanas und Bewegungen
eBook Download: EPUB
2016 | 1. Auflage
192 Seiten
Stiebner Verlag
978-3-7679-2039-2 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Funktionelle Anatomie Yoga - Jo Ann Staugaard-Jones
Systemvoraussetzungen
19,99 inkl. MwSt
  • Download sofort lieferbar
  • Zahlungsarten anzeigen
In "Funktionelle Anatomie Yoga" erläutert die Autorin des Copress-Bestsellers "Psoas-Training" Jo Ann Staugaard-Jones anatomische und biomechanische Zusammenhänge beim Yoga. Schritt für Schritt "arbeitet" sich die Bewegungswissenschaftlerin durch den gesamten Körper und zeigt anhand informativer Grafiken die Wirkungsweise von Atemtechniken, Asanas und Bewegungsabfolgen. Die Sanskritnamen der jeweiligen Asanas werden erklärt, die jeweilige Technik und korrekte Körperausrichtung genau erläutert.

Jo Ann Staugaard-Jones ist Professorin für Kinesiologie und zertifizierte Pilates- und Yogalehrerin mit einem Masterabschluss in Tanz und als Erzieherin. Zur Zeit leitet die Bewegungswissenschaftlerin Workshops und fördert internationale Yoga- und ganzheitliche Seminare.

Erscheint lt. Verlag 15.4.2016
Verlagsort München
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte Akupressur • Alternativmedizin • Anatomie • Asana • Asanas • Atemtechniken • Atemübung • Bandscheiben • Behandeln • Beschwerden • Energiepunkte • Faszientraining • Gelenkschmerz • Gesundheit • Gesundheitliche Beschwerden • Gesundheitsapostel • Hatha-Yoga • Heilmethoden • Heimtraining • Hexenschuss • hexenschuss behandlung • Hüftstreckung • ischiasschmerzen • Jin • Jin Shin Jyutsu • Jyutsu • Körperübung • krankhheiten • Kreuzschmerzen • Kundalini • Kundalini-Yoga • Lebensenergie • Lendenwirbel • Massage • Mudras • Muskelaufbau • Muskelgruppe • Nackenschmerzen • Naturheilkunde • Naturheilmethoden • Pranayama • Rückenbeschwerden • Rückenschmerzen • Schulterschmerzen • Selbstheilung • Spiraldynamik • Verspannung • Yoga • Yoga-Buch • Yogalehre • Yogalehrer
ISBN-10 3-7679-2039-5 / 3767920395
ISBN-13 978-3-7679-2039-2 / 9783767920392
Haben Sie eine Frage zum Produkt?
EPUBEPUB (Adobe DRM)
Größe: 39,0 MB

Kopierschutz: Adobe-DRM
Adobe-DRM ist ein Kopierschutz, der das eBook vor Mißbrauch schützen soll. Dabei wird das eBook bereits beim Download auf Ihre persönliche Adobe-ID autorisiert. Lesen können Sie das eBook dann nur auf den Geräten, welche ebenfalls auf Ihre Adobe-ID registriert sind.
Details zum Adobe-DRM

Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belle­tristik und Sach­büchern. Der Fließ­text wird dynamisch an die Display- und Schrift­größe ange­passt. Auch für mobile Lese­geräte ist EPUB daher gut geeignet.

Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen eine Adobe-ID und die Software Adobe Digital Editions (kostenlos). Von der Benutzung der OverDrive Media Console raten wir Ihnen ab. Erfahrungsgemäß treten hier gehäuft Probleme mit dem Adobe DRM auf.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen eine Adobe-ID sowie eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise

Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.

Mehr entdecken
aus dem Bereich
Die besten Übungen für Ihren Alltag

von Heike Höfler

eBook Download (2023)
Trias (Verlag)
19,99
Das komplette Buch

von Martina Mittag

eBook Download (2023)
Meyer & Meyer (Verlag)
32,99