Questo è il Tai Chi - 50 Domande e Risposte Essenziali - Paul Read

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Questo è il Tai Chi - 50 Domande e Risposte Essenziali (eBook)

Paul Read (Autor)

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2023
DLXII Seiten
Craving Distraction Ltd (Verlag)
978-1-63339-777-4 (ISBN)

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Ebook-Leseprobe (EPUB)

Il Tai Chi è un' arte meravigliosa da imparare, ma in cosa consiste veramente? Cosa significa? Quali sono le sue origini e quanto può essere utile nella pratica per vivere in quest' era digitale, in questo mondo febbrile?Queste sono alcune delle 50 delle semplici ma importanti domande a cui viene data risposta in questo libro ricco di aneddoti, fatti e umorismo, che non solo ti aiuterà a comprendere quest' arte nobile e antica, ma, soprattutto, ti aiuterà a scegliere la scuola di Tai Chi più adatta a te.Il libro si divide in nove sezioni, per una consultazione più semplice e immediata:I FondamentaliLa StoriaIl Tai Chi come Arte MarzialeI Benefici per la SaluteLe Fonti di EnergiaLa FormaL' AllenamentoLo StileLe ApplicazioniCon più di 20 anni di esperienza nell' insegnamento del Tai Chi (inclusi corsi mensili per principianti assoluti), Paul Read spiega cos' è il Tai Chi in modo semplice eppure penetrante, che aiuterà prima a capire e poi ad applicare i suoi principi alla vita quotidiana.

Erscheint lt. Verlag	11.7.2023
Übersetzer	Licia Braga
Sprache	italienisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Freizeit / Hobby ► Sammeln / Sammlerkataloge
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Sachbuch/Ratgeber ► Sport
ISBN-10	1-63339-777-7 / 1633397777
ISBN-13	978-1-63339-777-4 / 9781633397774

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