Blick ins Buch

111 Rezepte gegen Diabetes

Blutzucker senken mit der richtigen Ernährung

Doris Fritzsche (Autor)

Buch | Softcover

160 Seiten

2017 | 2. Auflage
Humboldt (Verlag)
978-3-89993-946-0 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Inhaltsverzeichnis (PDF)
Blick ins Buch (midvox)

Artikel merken

...gebraucht verfügbar!

Zustand: Gut 7,90 €

- Alle wichtigen Ernährungsgrundsätze und wie man sie praktisch umsetzt in einem Buch- Positiver Nebeneffekt: abnehmen, Gewicht halten und zusätzlich Fettstoffwechsel, Blutdruck und Harnsäurewert optimieren- Pro Portion angegeben: Kohlenhydrate, Gesamtzucker, Ballaststoffe, Gesamtfett, gesättigte Fettsäuren, Cholesterin, Eiweiß, Kilokalorien und KilojouleLecker leben mit DiabetesDie beste Therapie bei Diabetes mellitus Typ 2 ist eine Ernährungsumstellung. Flankiert von einem angemessenen Bewegungs- und Entspannungsprogramm können dadurch Blutzuckerspitzen nach dem Essen vermieden und die Blutwerte langfristig verbessert werden. Die Ernährungsexpertin Doris Fritzsche erklärt in diesem Ratgeber die grundlegenden Ernährungsregeln für Diabetiker: unkompliziert, gesund, abwechslungsreich. Die 111 bunten Rezepte sind ganz leicht nachzukochen und zeigen, dass gesundes Essen Spaß macht und lecker schmeckt.Aus dem Inhalt:Die Diagnose - eine Frage des TypsDiabetes Typ 2 kommt selten alleinEffektives Gefäßschutz - wie geht das?Gesund essen bei DiabetesMythen und Fakten rund um Diabetes111 Rezepte gegen Diabetes

Naturbelassene Lebensmittel und Kochen nach den Jahreszeiten sind der leidenschaftlichen Hobbyköchin Doris Fritzsche besonders wichtig! Das Thema Diabetes begleitet die Diplom-Ökotrophologin seit mehr als drei Jahrzehnten. Nach ihrer Tätigkeit für Diabetologische Schwerpunktpraxen führt sie seit 2000 eine eigene Praxis als Ernährungstherapeutin und -beraterin. Doris Fritzsche ist Autorin und Co-Autorin zahlreicher Ratgeber und Tabellenwerke. Die Rezepte für dieses Buch haben sie und ihr Mann in der heimischen Küche entwickelt. Autorenwebsite: http://www.contura-gesundheit.de/index.html

Erscheinungsdatum	25.08.2017
Zusatzinfo	ca. 50 Abbildungen
Sprache	deutsch
Maße	155 x 210 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren
Schlagworte	Blutzucker • Diabetes • Diabetes melliturs typ 2 • Diabetes mellitus / Zuckerkrankheit; Kochbuch/Backbuch • Diabetes mellitus / Zuckerkrankheit; Ratgeber • Diabetiker • Diabtetes mellitus typ 2 • Ernährungs-Ratgeber • Ernährungs-Regeln • Gesundheits-Ratgeber • Kochen/Kochbuch für Diabetiker
ISBN-10	3-89993-946-8 / 3899939468
ISBN-13	978-3-89993-946-0 / 9783899939460
Zustand	Neuware