Die Stadt ist dein Gym (eBook)
288 Seiten
riva (Verlag)
978-3-95971-448-8 (ISBN)
Neben ausführlich erklärten klassischen Übungen sind auch solche enthalten, die nicht nur fit, sondern auch ordentlich Eindruck machen – schließlich ist man in der Stadt nie allein. Darüber hinaus bieten die beiden Autoren Hinweise zum Kombinieren der einzelnen Übungen, komplette Trainingsprogramme und weiterführende Tipps. Ein besonderes Highlight sind die spektakulären Übungsfotos, die in verschiedenen Städten geshootet wurden, darunter New York, München und Sydney.
Mit diesem Buch wird jede Stadt zu einem riesigen Gym.
Al und Danny Kavadlo gehören zu den weltweit führenden Calisthenics- und Street-Workout-Experten. Sie haben mehrere Fitnessbücher herausgebracht und schreiben regelmäßig für den amerikanischen Fitness-Blog Bodybuilding.com, die Zeitschrift Train, die New York Times und Men's Health. Als Personal Trainer sind sie weltweit aktiv, um professionelle Athleten und Fitnessenthusiasten zu unterrichten. Al und Danny Kavadlo gehören zu den weltweit führenden Calisthenics- und Street-Workout-Experten. Sie haben mehrere Fitnessbücher herausgebracht und schreiben regelmäßig für den amerikanischen Fitness-Blog Bodybuilding.com, die Zeitschrift Train, die New York Times und Men's Health. Als Personal Trainer sind sie weltweit aktiv, um professionelle Athleten und Fitnessenthusiasten zu unterrichten.
| Erscheint lt. Verlag | 8.5.2017 |
|---|---|
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding |
| Schlagworte | Al Kavadlo • Calisthenics • Convict Conditioning • Danny Kavadlo • Effizientes Trainingskonzept • Fitnesstrend • fit ohne Geräte • Körpergewicht • Neuerscheinung • Neuerscheinungen • Parcour • pull • PUSH • Street Workout • Street Workout Training • Street-Workout-Training • trainieren • Trainieren wie im Knast • Training • Workout |
| ISBN-10 | 3-95971-448-3 / 3959714483 |
| ISBN-13 | 978-3-95971-448-8 / 9783959714488 |
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