Autogenes Training
Mehr Gelassenheit & Energie
Seiten
2017
|
3. Auflage
BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
978-3-8354-1698-7 (ISBN)
BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
978-3-8354-1698-7 (ISBN)
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Von Ärzten und Therapeuten empfohlen, von Krankenkassen gefördert. Autogenes Training im Alltag einsetzen: für Anfänger und Fortgeschrittene. Neue Kräfte tanken, Stress vermeiden, Schmerzen lindern, die Konzentration steigern. Mit Übungs-CD (Spieldauer: rund 70 Minuten).
Anja Schwarz ist Psychologische Psychotherapeutin mit eigener Praxis. Sie hat langjährige Berufserfahrung in einer Psychosomatik-Klinik.
| Erscheinungsdatum | 09.06.2017 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 169 x 220 mm |
| Gewicht | 244 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
| Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding | |
| Schlagworte | Autogenes Training • Autogenes Training, Burnout, Stress, entspannen, S • Autogenes Training, Burnout, Stress, entspannen, Schlaf • Bereich 4400 Gesundheit und Fitness • Entspannung • Fitness und Workout • Gesundheit • Konzentration • Körper und Geist: Meditation und Visualisierung • Medizin • Ruhe • Seele • Stressabbau |
| ISBN-10 | 3-8354-1698-7 / 3835416987 |
| ISBN-13 | 978-3-8354-1698-7 / 9783835416987 |
| Zustand | Neuware |
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