Endlich wohlfühlen! (eBook)
47 Seiten
epubli (Verlag)
978-3-7450-5796-6 (ISBN)
In diesem Buch habe ich kurz und verständlich meine Tipps für ein zufriedeneres Leben zusammen gefasst. Diese Tipps kommen aus der Praxis und haben sich bewährt. Dabei geht es nicht nur um das Abnehmen oder eine straffere Haut, sondern auch um Stressbewältigung und Gesundheit.
Lesen Sie also in diesem Buch:
-> Die simpelste Diät der Welt (und sie wirkt!)
-> Warum Stress Ihnen schadet und wie Sie damit umgehen können
-> Wieso Sport in jedem Fall eine gute Idee ist und welche Sportart die richtige für Sie ist
Von klein auf war Anja Metz davon begeistert, was der menschliche Körper alles schafft: Sport und Bewegung, Matheklausuren, Feinmechanik und Verdauung. In Ihren Büchern widmet sich die ausgebildete Fitness- und Ernährungstrainerin deshalb Fragen rund um den Körper und das menschliche Wohlbefinden.
Erscheint lt. Verlag | 20.4.2017 |
---|---|
Verlagsort | Berlin |
Sprache | deutsch |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie |
Schlagworte | Abnehmen • Figur • Fitness • Gesundheit • Sport • Wohlbefinden • wohlfühlen • Zunehmen |
ISBN-10 | 3-7450-5796-1 / 3745057961 |
ISBN-13 | 978-3-7450-5796-6 / 9783745057966 |
Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
![EPUB](/img/icon_epub_big.jpg)
Größe: 1,4 MB
Digital Rights Management: ohne DRM
Dieses eBook enthält kein DRM oder Kopierschutz. Eine Weitergabe an Dritte ist jedoch rechtlich nicht zulässig, weil Sie beim Kauf nur die Rechte an der persönlichen Nutzung erwerben.
Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belletristik und Sachbüchern. Der Fließtext wird dynamisch an die Display- und Schriftgröße angepasst. Auch für mobile Lesegeräte ist EPUB daher gut geeignet.
Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür die kostenlose Software Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise
Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.
aus dem Bereich