Überwinde deine Krise

10 Strategien zum Selbertun
Buch | Hardcover
192 Seiten
2017
Medizin-Buddha-Verlag
978-3-947151-00-4 (ISBN)
19,99 inkl. MwSt
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Es gibt kein Leben ohne Krisen.
Aber es gibt zahlreiche Hilfen, wie man Krisen aus eigener
Kraft überwinden kann. Angesichts eines seelischen Traumas
versagt manch bewährte Lebensstrategie und führt einen
noch tiefer in körperliche Erschöpfung, seelisches Burnout,
Angst, Versagensangst und Depression.
Fest steht, man muss etwas verändern. Aber was? Und wie?

Wandle deine Krise in Weisheit des Lebens.

Das Buch ist ein Reiseplan für ein gesünderes und glücklicheres Leben. Es erwarten dich:
1.eine bessere körperliche Gesundheit
2.ein stärkeres Abwehrsystem
3.eine größere emotionale Ausgeglichenheit
4.eine gesteigerte Konzentrationsfähigkeit
5.ein stärkeres Selbstbewusstsein
6.eine flexiblere Stressbewältigung
7.eine kreativere Krisenbewältigung
8.eine stabilere Selbstmotivation
9.eine konstantere Lebensgestaltung
10.ein angstfreieres Leben

Kurz: mehr Gesundheit, ein glücklicheres Leben und eine positivere Lebensvision.
Es gibt kein Leben ohne Krisen.
Aber es gibt zahlreiche Hilfen, wie man Krisen aus eigener
Kraft überwinden kann. Angesichts eines seelischen Traumas
versagt manch bewährte Lebensstrategie und führt einen
noch tiefer in körperliche Erschöpfung, seelisches Burnout,
Angst, Versagensangst und Depression.
Fest steht, man muss etwas verändern. Aber was? Und wie?

Wandle deine Krise in Weisheit des Lebens.

Das Buch ist ein Reiseplan für ein gesünderes und glücklicheres Leben. Es erwarten dich:
1.eine bessere körperliche Gesundheit
2.ein stärkeres Abwehrsystem
3.eine größere emotionale Ausgeglichenheit
4.eine gesteigerte Konzentrationsfähigkeit
5.ein stärkeres Selbstbewusstsein
6.eine flexiblere Stressbewältigung
7.eine kreativere Krisenbewältigung
8.eine stabilere Selbstmotivation
9.eine konstantere Lebensgestaltung
10.ein angstfreieres Leben

Kurz: mehr Gesundheit, ein glücklicheres Leben und eine positivere Lebensvision.

Dr. med. Vinzenz Mansmann (1955) war leitender Arzt einer Rehaklinik für körperliche und/oder psychische Erschöpfung und Gründer und Geschäftsführer eines Akutkrankenhauses für Psychosomatik und Psychotherapie. Er war Facharzt für Allgemeinmedizin - Naturheilverfahren und Spezialist für Ganzheitsmedizin, Naturmedizin und Burnout (Erschöpfung). Sein besonderes Augenmerk galt der integrativen Behandlung von Patienten mit seelischem Trauma. Vor und neben seiner klinischen Tätigkeit führte er 33 Jahre lang eine ambulante Arztpraxis und hat über 25.000 Patienten behandelt. Er ist Visionscoach (Master) und seit über 25 Jahren Meditationslehrer. Außerdem ist er als Unternehmensberater für Rehakliniken und Arztpraxen tätig, um so mitzuhelfen, die moderne Medizin nicht nur effektiver sondern auch menschlicher zu gestalten. Zu seiner persönlichen Krisen-Therapie in seiner plötzlichen Untersuchungshaft sagte er: "Ich habe das Glück, dieses Buch im Gefängnis schreiben zu können. Hier kann man ohne Stress und Ablenkungen am ungestörtesten Bücher schreiben und meditieren."

Erscheinungsdatum
Verlagsort Bad Waldsee
Sprache deutsch
Einbandart geblockt
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte Burnout • Krise • Krisen-Bewältigung • Psychologie • Selbstmotivation • Selbstwertkrise • Stress-Bewältigung • Trauma • Trennungskrise
ISBN-10 3-947151-00-4 / 3947151004
ISBN-13 978-3-947151-00-4 / 9783947151004
Zustand Neuware
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