Die ersten vierzig Tage

Was junge Mütter nach der Geburt wärmt und stärkt

(Autor)

Buch | Hardcover
240 Seiten
2017 | 3. Auflage
Kunstmann, A (Verlag)
978-3-95614-209-3 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Die ersten vierzig Tage - Heng Ou
30,00 inkl. MwSt
Ein Geschenk für jede junge Mutter: Konkrete Ratschläge und herzerwärmender Zuspruch, moderne Erkenntnisse und alte Weisheit - und nicht zuletzt wunderbare Rezepte für stärkende Brühen, würzige Suppen und Eintöpfe, leichte Gerichte, appetitliche Happen und duftende Tees. Die ersten vierzig Tage nach der Geburt sind eine entscheidende Phase im Leben einer Mutter: Ihr Baby kommt langsam in der Welt an, Mutter und Kind lernen einander kennen und miteinander leben. Dieses Buch widmet sich dem Wohlergehen der Mutter in den ersten Lebenswochen des Kindes - während sonst fast immer der Fokus auf dem Neugeborenen liegt. Inspiriert wurde Heng Ou vom traditionellen chinesischen Ritual des zuo yuezi, der uralten Kunst der Pflege der jungen Mutter, in das ihre Tante Ou, eine begnadete Heilkundige, sie einweihte. Dieses fürsorgliche Ritual sieht Rückzug, Ruhe und Wärme vor und unterstützt die Mutter emotional, mental und ganz konkret, indem sie mit sorgfältig ausgewählten, stärkenden Speisen und Getränken versorgt wird. Auch in vielen anderen Kulturen gibt es ähnliche Rituale, und Heng Ou interpretiert diesen Wissensschatz auf frische, zeitgemäße Weise. Sie liefert jungen Müttern - und den Angehörigen und Freunden, die sie gerne liebevoll unterstützen wollen - Nahrung für Geist, Seele und Körper: praktische Ratschläge und herzerwärmenden Zuspruch, moderne Erkenntnisse und alte Weisheit - und wunderbare Rezepte für stärkende Brühen, würzige Suppen und Eintöpfe, leichte Gerichte, appetitliche Happen und duftende Tees.

Heng Ou wurde als Tochter taiwanesischer Einwanderer in den USA geboren. Sie studierte Grafikdesign und ist die Gründerin von MotherBees, einem Unternehmen, das junge Mütter mit Essen und Unterstützung versorgt. Heng Ou lebt mit ihren drei Kindern in Los Angeles.

Amely Greeven ist Autorin mehrerer erfolgreicher Bücher zu Wellness- und Gesundheitsthemen.

Erscheinungsdatum
Co-Autor Amely Greeven, Marisa Belger, Jenny Nelson
Übersetzer Magdalena Kotzurek
Verlagsort München
Sprache deutsch
Original-Titel The First Forty Days. The Essential Art of Nourishing the New Mother
Maße 184 x 236 mm
Gewicht 827 g
Einbandart gebunden
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Grundkochbücher
Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Gesunde Küche / Schlanke Küche
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Familie / Erziehung
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Schwangerschaft / Geburt
Schlagworte Baby • Baby / Säugling; Ratgeber • Buch • Chinesische Medizin • Die ersten vierzig Tage • Eintöpfe • Ernährung • erste Lebenswochen • Geburt; Ratgeber • Geist • Heilkunde • Heng Ou • Junge Mütter • Kind • Kochbuch • Kochen: Gesundheit und Vollwertkost • Kochen und Rezepte allgemein • Körper • Mutter • Mütter • Mutter; Ratgeber • nach der Geburt • Nahrung • Pflege • Ratgeber • Ratgeber: Eltern • Ratgeber: Schwangerschaft, Geburt und Babypflege • Rezepte • Schwangerschaft • Seele • Suppen • Tee • The First Forty Days • Tradition • Wärme • Weisheit • Wohlergehen
ISBN-10 3-95614-209-8 / 3956142098
ISBN-13 978-3-95614-209-3 / 9783956142093
Zustand Neuware
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