Blick ins Buch

Was meinem Darm guttut

60 Rezepte für ein besseres Bauchgefühl

Ulli Zika, Gerhard Wallner (Autoren)

Buch | Softcover

128 Seiten

2017
Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG
978-3-7088-0719-5 (ISBN)

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Blick ins Buch (midvox)

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Mit Genuss zu einem guten BauchgefühlUnser Darm ist die Kommandozentrale unseres Immunsystems und hat auch einen immensen Einfluss auf unsere seelische Ausgeglichenheit. Und dennoch behandeln wir ihn oft äußerst unfreundlich. Mit Stress und schlechten Ernährungsgewohnheiten schaden wir unserem Verdauungsapparat, häufig leiden wir dann unter Blähungen, Verstopfung, Durchfall, Völlegefühl und Schmerzen.Wie man diesen Problemen ganz natürlich zu Leibe rückt, zeigen Ernährungsexpertin Ulli Zika und Darmspezialist Dr. med. Gerhard Wallner: Ihr Buch liefert einfach aufbereitetes Wissen über die Darmgesundheit - und viele köstliche Rezepte, die schnell zubereitet sind und für mehr Wohlbefinden sorgen.

ULLI ZIKA ist Ernährungsberaterin nach TCM und befasst sich seit vielen Jahren mit ganzheitlichen Ernährungskonzepten. Sie bietet umfassende Ernährungsberatung, Kochworkshops, Seminare und Vorträge zum Thema „Genuss und Gesundheit“ an. www.gesundundgut.at

Dr. med. Gerhard Wallner ist Facharzt für Allgemeinmedizin mit einer Spezialpraxis für Stuhldiagnostik und Darmsanierung in Wien. Die von ihm gegründete Internetplattform »Kompetenzzentrum-Bauch« vermittelt fundiertes Wissen über die Vorgänge im Bauch und zeigt Wege zur Darmgesundheit. www.darm-doktor.at

Erscheinungsdatum	19.06.2017
Zusatzinfo	40 farb. Abb.
Verlagsort	Wien
Sprache	deutsch
Maße	165 x 235 mm
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte	Darm • Darmexpertin • Darmgesundheit • Darm; Ratgeber • Darmträgheit • Gesunde Ernährung; Kochbuch • Gesundheit • Glutenfrei • Histaminfreie Rezepte • Kochen: Gesundheit und Vollwertkost • Kochen: spezielle Diäten, Unverträglichkeiten • Laktosefrei • Verstopfung
ISBN-10	3-7088-0719-7 / 3708807197
ISBN-13	978-3-7088-0719-5 / 9783708807195
Zustand	Neuware