MIXtipp Lekka Kuchnia (polskim) (eBook)
110 Seiten
Edition Lempertz (Verlag)
978-3-96058-068-3 (ISBN)
z waniliowym sosem, klasycznego Vitello Tonnato czy z jajek z ziemniakami. Zespół MIXtipp prezentuje oprócz wegetariańskich dań też dania z rybami i mięsem, zupy i dodatki, smaczne śniadania i lekkie desery do zajadania się. Te wszystkie niskokaloryczne potrawy, łagodnie i szybko ugotowane dzięki najlepszemu kuchennemu asystentowi - Thermomix,
są prawdziwą wyśmienitą alternatywą! Z naszymi przepisami i swoim Thermomix TM5
lub TM31 wyczarujesz zdrowe, bogate w witaminy i lekkie potrawy dla całej rodziny. Odchudzanie z Thermomix, bez żadnej diety. Rozkosz!
Spis treści
Przedmowa
Zasady zdrowego odżywiania
Dlaczego się nie odchudzam? Typowe wymówki
10 porad na co dzień
Plan na 7 dni
Śniadanie
Musli jagodowe
Angielska owsianka
Jajecznica z szynką z Thermomixa
Zupy
Cytrynowa zupa z włoskiego kopru z łososiem
Krem z cukinii
Krem brokułowy z krewetkami
Zupa paprykowa
Chłodnik Gazpacho z truskawkami
Zupa cytrynowo-szparagowa
Zupa ze słodkich ziemniaków z suszonymi owocami i boczkiem
Zupa z awokado
Węgierska zupa gulaszowa
Chłodnik z melona
Zupa ziemniaczana z porem i piersią kurczaka
Dania główne z mięsem
Potrawka z kury
Ryż z wołowiną
Tatar z sosem szczypiorkowym
Vitello Tonnato z piersi kurczaka w sosie z jogurtu i tuńczyka
Spaghetti Bolognese
Gulasz z indyka
Kotlety mielone
Dania główne z rybą
Flądra z ziemniakami i marchewką
Filety z flądry z pomidorami i ziołami
Łosoś z włoskim koprem
Spaghetti z krewetkami
Wegetariańskie dania główne
Jajka w sosie musztardowym z ziemniakami
Knedle z grzybowym sosem
Dodatki
Groszek cukrowy z cząbrem
Nadziewane pomidory zapiekane z serem
Ziemniaczane Rösti z ziołami
Sałatka z ryżowego makaronu z mango
Zapiekanka ziemniaczana
Pieczone ziemniaki z ziołowym twarożkiem
Karszochy z ziołowym winegretem
Szpinak z ziemniaczanym sosem
Surówka z jabłek i marchewki
Napoje
Chai Latte
Napój z włoskiego kopru, marchewki i jabłek z chili
Drink bananowy z buraczkiem
Desery
Krem truskawkowy z tofu
Pianka malinowa
Pianka z maślanki z kardamonowymi truskawkami
Jagodowa pianka z limonką
Krem kokosowy z cytrusami
Kisiel z owocami i sosem waniliowym
| Erscheint lt. Verlag | 17.5.2016 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Kochen mit dem Thermomix |
| Verlagsort | Königswinter |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Grundkochbücher |
| Schlagworte | diety • Gotowanie • Kuchnia • lekka • lekkie • MIXtipp • Rozkosz • Thermomix • TM 31 • TM 5 • Watermann |
| ISBN-10 | 3-96058-068-1 / 3960580681 |
| ISBN-13 | 978-3-96058-068-3 / 9783960580683 |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
EPUB (Wasserzeichen)Größe: 9,6 MB
DRM: Digitales Wasserzeichen
Dieses eBook enthält ein digitales Wasserzeichen und ist damit für Sie personalisiert. Bei einer missbräuchlichen Weitergabe des eBooks an Dritte ist eine Rückverfolgung an die Quelle möglich.
Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belletristik und Sachbüchern. Der Fließtext wird dynamisch an die Display- und Schriftgröße angepasst. Auch für mobile Lesegeräte ist EPUB daher gut geeignet.
Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür die kostenlose Software Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise
Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.
aus dem Bereich
