Das große Spiralschneider-Kochbuch (eBook)

Leichte Low-Carb-Alternativen aus Gemüse und Obst

(Autor)

eBook Download: EPUB
2017
272 Seiten
riva (Verlag)
978-3-95971-489-1 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Das große Spiralschneider-Kochbuch - Ali Maffucci
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Gesunder Genuss statt Verzicht!
Nudeln und Reis aus Gemüse und Obst lassen sich ganz leicht mit dem Spiralschneider herstellen, sind kohlenhydratarm, sehr gesund und helfen beim Abnehmen.
Die erfolgreiche Bloggerin Ali Maffucci erklärt Ihnen für über 20 Gemüse und Obstsorten – von A wie Apfel über K wie Karotten oder Kohlrabi bis Z wie Zucchini –, was Sie jeweils bei der Verarbeitung beachten müssen, gibt genaue Informationen zu den Nährwerten und liefert auch gleich die passenden Rezepte, von der französischen Zwiebel-Linsen-Suppe über Sellerie-Spaghetti mit vegetarischen Linsen-Champignon-Bällchen bis zu Speiserüben-Risotto mit Pancetta und Schnittlauch.
Eine übersichtliche Kennzeichnung bei jedem Rezept zeigt Ihnen außerdem, welches Gericht vegan, vegetarisch, glutenfrei, Paläo oder laktosefrei ist und ob es sich schnell und ganz ohne Kochen oder als One-Pot-Gericht zubereiten lässt.

Mehr Informationen finden Sie unter: www.low-carb-fans.de

Alissandra Maffucci, die von jedem nur Ali genannt wird, hat amerikanisch-italienische Wurzeln und eine große Leidenschaft für Essen und Kochen. Als Ali den Spiralschneider für sich entdeckte, änderte sich ihr Leben. Sie nahm nicht nur mehr als 10 Kilo ab, sondern kündigte auch ihren Job, um sich voll und ganz der Kreation von leckeren und gesunden Gemüse-Rezepten widmen zu können. Ali hat den erfolgreichen Blog Inspiralized ins Leben gerufen und lebt in der Hauptstadt der Gourmets: New York City. Bei riva ist bereits ihr Buch Inspiralisiert – Nudeln, Reis und Snacks aus Gemüse erschienen.

Erscheint lt. Verlag 20.3.2017
Verlagsort München
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Themenkochbücher
Schlagworte Abnehmen • Ali Maffucci • amazon spiralschneider • apfel spiralschneider • Das große Spiralschneider-Kochbuch • elektrischer spiralschneider • elektrischer spiralschneider test • ernährung low carb • gefu spiralschneider spirelli 2.0 • Gemüse • gemüse nudel • Gemüsenudeln • Gemüse-Nudeln • gemüsenudeln spiralschneider • gemüse nudel schneider • gemüsenudel schneider • gemüsenudelschneider • Gemüsepasta • Gemüse-Pasta • Gemüseschneider • gemüseschneider spaghetti • gemüseschneider spiralschneider • Gemüsespaghetti • gemüse spaghetti schneider • gemüsespaghettischneider • gemüse spaghetti schneider test • gemüsespaghetti spiralschneider • gemüsespiralen • Gemüse Spiralschneider • gemüsespitzer • Gesund • gourmetmaxx spiralschneider • Inspiralisiert • Inspiralize Everything • julienne gemüseschneider • julienne spiralschneider • kartoffel spiralschneider • kitchenaid spiralschneider • kochbuch spiralschneider • Kohlenhydratarm • Kohlenhydratreduziert • Lowcarb • Low Carb • Low-CARB • low carb essen • Low Carb Kochbuch • low carb pasta rezept • lurch 10307 attila hildmann spiralschneider • lurch super spiralschneider • Neuerscheinung • Rezeptbuch • Rezepte • rezepte für spiralschneider • rezepte mit spiralschneider • rezepte spiralschneider • rezept gemüsenudeln • rezept gemüsespaghetti • rezept zucchini nudeln • spaghetti aus gemüse • spaghetti schäler • spaghettischneider • spiralgemüseschneider • spirali gemüseschneider • Spiralschneider • Spiral-Schneider • spiralschneider edelstahl • spiralschneider elektrisch • spiralschneider für gemüse • spiralschneider für gemüsespaghetti • spiralschneider kartoffel • spiralschneider kochbuch • spiralschneider oxo • spiralschneider spirelli • Spirelli • Zoodles • zoodles schneider • zucchini nudel maschine • Zucchini nudeln • Zucchini-Nudeln • zucchini nudeln gerät • zucchini nudel schneider • zucchini pasta rezept • zucchini schäler • zucchinischneider • zucchini spaghetti • zucchini spaghetti kochen • zucchini spaghetti low carb • zucchini spaghetti schneider • zucchini spiralschneider • Zudeln
ISBN-10 3-95971-489-0 / 3959714890
ISBN-13 978-3-95971-489-1 / 9783959714891
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