Mama werden, Mama sein

Katrin Michel, 1983 geborgen, studierte von 2005 - 2011 Biologie an der Universität Leipzig. Seit 2012 arbeitet sie als Pädagogin in Hamburger Kindergärten und ist zudem ausgebildete Fachkraft für naturwissenschaftliche Bildung. 2016 hat sie die Weiterbildung als Yogalehrerin für Schwangere abgeschlossen und gibt seit dem Yogakurse mit ausgedehnten Entspannungselementen für werdende Mütter. Die Mutter von zwei Söhnen hat während ihrer Schwangerschaften das Schreiben für sich entdeckt. So entstanden die CDs "Momente für dich und dein Baby - 24 Entspannungsmeditationen begleiten deine Schwangerschaft" und "Geburt, Wochenbett, Stillen, Mama sein - 12 Phantasiereisen begleiten dich und dein Baby". Nun erscheint das zugehörige Buch "Mama werden, Mama sein - Das Meditationsbuch für die achtsame Schwangerschaft, Geburt und erste Zeit mit Baby". Besonders wichtig sind der Autorin dabei die Verknüpfung von wissenschaftlich fundierten Informationen zu Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit mit der gleichzeitigen Endspannung von Körper, Geist und Seele.