This list includes places in almost all of the 50 states, divided geographically from West to East. Each route has directions to the trail head and special instructions to enjoy the area. Beautiful pictures of the scenery and historical facts of the area or trail round out each listing.
While most of the routes are places to run anytime, America's Best Trails also includes running events, such as the Big Sur International and the Big Wild Life Run.
To prepare you for your runs, Jeff Galloway includes tips on training for trail running, dealing with elevation, running uphill and downhill, terrain issues, and endurance. Time-tested suggestions for choosing footwear, clothing, drinks, and energy snacks are also provided.
America's Best Trails is a running book, a travel book and more—it's an inspiration for every runner and walker!
Jeff Galloway is an Olympian, a Runner's World columnist and official Run Disney trainer. He has run for over 50 years and still runs a marathon about every month. He's coached over a million runners to their goals through his retreats, clinics at events, individual consultations, running schools, and books. Brennan Galloway was a track and cross country athlete at Colorado College, has produced two documentaries, and continues to run almost every day, finding new and interesting trails wherever he goes.
| Erscheint lt. Verlag | 27.2.2017 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Jeff Galloway |
| Verlagsort | Aachen |
| Sprache | englisch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Leichtathletik / Turnen |
| Schlagworte | landmarks • Landscape • Nature • Outdoors • Recreation • Running • scenery • Scenic • Sports • Travel • United States • USA • vacation • Walking |
| ISBN-10 | 1-78255-427-0 / 1782554270 |
| ISBN-13 | 978-1-78255-427-1 / 9781782554271 |
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