Moyo-up your life! Einfach stressfrei
So schützen Sie sich vor Stress und Burnout
Seiten
2017
|
2. Auflage
BoD – Books on Demand (Verlag)
978-3-7431-3818-6 (ISBN)
BoD – Books on Demand (Verlag)
978-3-7431-3818-6 (ISBN)
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Dieses Moyo-up erklärt Ihnen mit einfachen Worten, wie Stress entsteht. Sie lernen Schritt für Schritt, was Sie machen können, um Ihren Stresspegel wirksam und Ihr Burnout-Risiko damit deutlich zu senken. Wie gewohnt stehen online Checklisten, Übungsanleitungen und Anwendungsbeispiele auf www.moyo-up.de zur Verfügung.
Frank Max ist Mentalcoach und Heilpraktiker für Psychotherapie. Er lebt und arbeitet in Düsseldorf.
| Erscheinungsdatum | 09.12.2016 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 170 x 170 mm |
| Gewicht | 82 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie | |
| Schlagworte | Burnout • Gesundheit • Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch • Moyo-up • Stress • Stressmanagement • Stressprävention |
| ISBN-10 | 3-7431-3818-2 / 3743138182 |
| ISBN-13 | 978-3-7431-3818-6 / 9783743138186 |
| Zustand | Neuware |
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