Blick ins Buch

Yogafood

Rezepte und Ernährungstipps fürs Wohlbefinden

Pamela Weber (Autor)

Buch

128 Seiten

2017
Ullmann Medien (Verlag)
978-3-7415-2194-2 (ISBN)

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Ihr Wohlbefinden ist ein Spiegel Ihrer Ernährung!
Yoga ist mehr als nur kunstvolle Verrenkungen des Körpers: Das Streben nach Harmonie von Körper, Geist und Seele ist eine allumfassende Lebensphilosophie, zu der auch eine bewusste, ausgewogene Ernährung gehört. Gestalten Sie Ihre Ernährung nach den Prinzipien des Yoga, um sich vitaler und ausgeglichener zu fühlen. Pamela Weber führt Sie ein in die yogische Ernährung, erklärt, welche Nahrungsmittel bevorzugt und welche vermieden werden sollten, und präsentiert darauf abgestimmte, köstliche Rezepte.
Ihr Körper wird es Ihnen danken!

Die US-Amerikanerin Pamela Weber promovierte zunächst in Kunstgeschichte, bevor sie sich zur Trainerin in Hatha Yoga und Vinyasa Yoga ausbilden ließ. 2013 gründete sie gemeinsam mit ihrem Mann das Yoga-Studio NATA in Paris, welches neben Yoga-Kursen auch Kochkurse anbietet.

Erscheinungsdatum	15.03.2017
Reihe/Serie	Balance Food
Sprache	deutsch
Maße	183 x 240 mm
Einbandart	gebunden
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte	Ernährung • Fitness • Fitness und Ernährung • Gesunde Ernährung; Kochbuch • Kochen: Gesundheit und Vollwertkost • Kochen: Rezepte und Anleitungen • Ratgeber • Wohlbefinden • Yoga • Yogafood • Yoga / Joga; Ratgeber
ISBN-10	3-7415-2194-9 / 3741521949
ISBN-13	978-3-7415-2194-2 / 9783741521942
Zustand	Neuware