Natural Lifting

Entspannt und strahlend schön mit Akupressur und Meridian-Massage

(Autor)

Buch | Softcover
112 Seiten
2017 | 1. Auflage
Trias (Verlag)
978-3-432-10106-4 (ISBN)
9,99 inkl. MwSt
Harmonisch - entspannt - schön. Ihre Stimmung, Stress und Ärger oder die Arbeit am PC hinterlässt Spuren und zeichnet sich förmlich in Ihrem Gesicht ab. Sie wirken verspannt, Ihre Zornesfalte stört Sie schon lange, und Sie hören öfter "Schau doch nicht so verbissen". Botox ist keine Lösung für Sie und teuren Cremes, die Wunder versprechen, trauen Sie nicht. Sie wollen natürlich schön aussehen, strahlend und entspannt. Und ein paar Falten weniger wären auch schön. In diesem Buch sind Übungsprogramme für genau diese Bedürfnisse zusammengestellt. Finden Sie Sie zu einem entspannten Gesicht voller Ausstrahlung. - Vorstellungsbilder helfen Ihnen, unbemerkt im Alltag Ihr Gesicht zu entspannen. - Die Massage von Akupressur-Punkten durchblutet die Gesichtsmuskeln sanft und wirkt auf den ganzen Körper. - Gezielte Übungsprogramme für spezielle Partien wie Augen-, Kinn- oder Wangenbereich, vitalisieren, straffen und verjüngen Problemzonen. Nehmen Sie den Ausdruck Ihres Gesichts in Ihre Hände!

Die einfache Erkenntnis, dass uns "das Leben in den Körper und gerade auch in das Gesicht eingeschrieben ist", bildet die Grundlage für Heike Höflers ganzheitliche Kurse rund um Themen wie Rücken, Atem, Gesicht und Entspannung. "Natural Lifting" bietet aus diesen Praxiserfahrungen entstandene, spezielle Übungsprogramme. Darin integriert sie Vorstellungsbilder mit denen wir uns die Emotionen und Haltungen, die uns formen, positiv beeinflussen, Gesichtsgymnastik und wohltuende Gesichts-Selbstmassagen, die den Qi-Fluss anregen. Bekannt wurde Heike Höfler durch TV- und Radiosendungen. Bei TRIAS sind außerdem ihre Bücher "Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern", "Atementspannung" und "Nacken und Schultern entspannen" erschienen. www.heike-hoefler.de

Erscheinungsdatum
Verlagsort Stuttgart
Sprache deutsch
Maße 170 x 200 mm
Gewicht 279 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Entspannung / Meditation / Yoga
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Schönheit / Kosmetik
Schlagworte Akupressur • Akupressurpunkte • Alternative Heilmethoden • Alternatives Heilen & grüne Medizin • Alternatives Heilen & grüne Medizin • Anti-Aging • Augenbrauen • Doppelkinn • Durchblutung • Entspannungstechniken & Meditation • Entspannungstechniken & Meditation • Fältchen • Falten • Gesichtsausdruck • Gesichtsgymnastik • Gesichtsmassage • Gesichtsmuskeln • Gesichtsstraffung • Gesichtszonen • Haut • Hautpflege • Hautstraffung • Heilpraktiker • In Balance • Kopfhaut • Krähenfüße • Lifting • Meridian • Meridiane • Muskel • natürliches Lifting • straffe haut • Trainingsprogramm • Tränensäcke • Verspannung
ISBN-10 3-432-10106-6 / 3432101066
ISBN-13 978-3-432-10106-4 / 9783432101064
Zustand Neuware
Haben Sie eine Frage zum Produkt?
Mehr entdecken
aus dem Bereich
von der Erkenntnis zur Befreiung

von Patanjali

Buch | Hardcover (2024)
Arkana (Verlag)
25,00
Mind-Body-Medizin, Achtsamkeit, Resilienz

von Tobias Esch; Sonja Maren Esch

Buch | Softcover (2024)
MWV Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft
24,95
Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück

von Biyon Kattilathu

Buch | Hardcover (2022)
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
19,99