Gesundheitsförderung, Muskelaufbau und Steigerung von Fitness und Ausdauer. Erstellung eines Trainingsplans (eBook)
17 Seiten
GRIN Verlag
978-3-668-22751-4 (ISBN)
Aus dem Inhalt:
- Diagnose und Krafttestung;
- Zielsetzung und Prognose;
- Trainingsplanung Makrozyklus;
- Trainingsplanung Mesozyklus;
- Literaturrecherche
| Erscheint lt. Verlag | 30.5.2016 |
|---|---|
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika |
| Schlagworte | Ausdauer • Erstellung • Fitness • Gesundheitsförderung • Muskelaufbau • Steigerung • trainingsplans |
| ISBN-10 | 3-668-22751-9 / 3668227519 |
| ISBN-13 | 978-3-668-22751-4 / 9783668227514 |
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