Alles Liebe - Das kleine Überlebensbuch (eBook)
48 Seiten
Kösel (Verlag)
978-3-641-19928-9 (ISBN)
Liebe und Mitgefühl, Geborgenheit und Vertrauen - das sind die emotionalen Grundlagen für unser Leben! Und es gibt einen einfachen Weg, um in diesen Freude-Modus zu wechseln, wenn uns Kummer, Enttäuschungen oder Kränkungen bedrücken: 12 einfache Körperübungen wirken auf die emotionalen Bereiche des Nervensystems und helfen, rasch positive und freundliche Gefühle zu entwickeln. Diese Übungen, zum Beispiel Lächeln, Hände reiben und Hand aufs Herz, werden von den beliebten Gute-Laune-Schafen präsentiert, und lassen sich überall und jederzeit umsetzen - schnell, einfach und wirksam.
Dr. med. Claudia Croos-Müller ist Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie sowie Europazertifizierte EMDR-Therapeutin. Die Bestsellerautorin und regelmäßige Dozentin hat die BODY 2 BRAIN CCM® Methode entwickelt und bietet Vorträge, Workshops und Seminare zu den Themen emotionale Steuerung und mentale Gesundheit sowie Ausbildung in der BODY 2 BRAIN CCM® Methode an.
| Erscheint lt. Verlag | 31.10.2016 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Claudia Croos-Müller |
| Illustrationen | Kai Pannen |
| Zusatzinfo | Durchgehend vierfarbig |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren |
| Schlagworte | Ärger • Body2Brain • Das wirft mich nicht um • eBooks • Embodiment • Entspannung Geschenk für Frauen • Frust • Gehirntraining • Geschenk • Geschenkbuch • Gesundheit • Groll • Gute-Laune-Schafe • Hirntraining • Hypersensibilität • Jutta Heller • Kopf hoch • Körperpsychotherapie • Körpertherapie • Körperübung • Mitgefühl • nur Mut • Ratgeber • Schaf • Schaf-Bücher • Schulstress • so bin ich stark • Trost • Viel Glück • Wut • Yoga |
| ISBN-10 | 3-641-19928-X / 364119928X |
| ISBN-13 | 978-3-641-19928-9 / 9783641199289 |
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