Das Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon
Lauftraining, Wettkampfvorbereitung, Gewinnerstrategien
Seiten
2017
|
3. Auflage
Südwest (Verlag)
978-3-517-09528-8 (ISBN)
Südwest (Verlag)
978-3-517-09528-8 (ISBN)
- Titel ist leider vergriffen, Neuauflage unbestimmt
- Artikel merken
lt;b>Erfolgreich finishen!
Ob erstes oder schnellstes Rennen, wie auch immer das eigene Ziel lautet: "Das Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon" liefert alles Wissen, um voller Power über die Ziellinie zu laufen. Denn mit dem besten Know-how von Runner's World begleitet dieses Buch jeden Läufer Schritt für Schritt vom Training bis zum Wettkampf. Trainingspläne, Ausdauer- und Tempotraining, Ernährungstipps, Verletzungsprophylaxe - so finisht man erfolgreich.
Ausstattung: 23 Fotos; 23 Fotos
Ob erstes oder schnellstes Rennen, wie auch immer das eigene Ziel lautet: "Das Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon" liefert alles Wissen, um voller Power über die Ziellinie zu laufen. Denn mit dem besten Know-how von Runner's World begleitet dieses Buch jeden Läufer Schritt für Schritt vom Training bis zum Wettkampf. Trainingspläne, Ausdauer- und Tempotraining, Ernährungstipps, Verletzungsprophylaxe - so finisht man erfolgreich.
Ausstattung: 23 Fotos; 23 Fotos
Jennifer Van Allen ist Redakteurin bei Runner’s World und zertifizierter Laufcoach. Sie managt „The Starting Line“, das Online-Trainingsprogramm der amerikanischen Runner’s World.
Bart Yasso ist Autor des Titels „My Life on the Run“ sowie „chief running officer“ der Runner’s World USA.
Amby Burfoot, Reporter der Runner’s World und Gewinner des Boston-Marathons in 1968, hat bereits 170.000 km laufend zurückgelegt (und läuft noch weiter).
Pamela Nisevich Bede ist Expertin für Sporternährung und Mitinhaberin eines Unternehmens für Ernährungsberatung.
Erscheinungsdatum | 22.02.2017 |
---|---|
Reihe/Serie | Runner's World |
Übersetzer | Ulrike Kretschmer |
Zusatzinfo | 23 Fotos |
Verlagsort | München |
Sprache | deutsch |
Original-Titel | The Runner's World Big Book of Marathon and Half-Marathon Training |
Maße | 196 x 240 mm |
Gewicht | 850 g |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding |
Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Leichtathletik / Turnen | |
Schlagworte | Ausdauertraining • Berlin Marathon • Buch • Bücher • Fitness • Fitness und Workout • Gesundheit • Laufausrüstung • Laufbuch • Laufen • Laufen und Joggen • Laufpläne • Laufprofi • Lauftechnik • Lauftraining • Marathon • Marathonlauf; Ratgeber • Marathon leicht gemacht • Marathontraining • Marathon und Geländelauf • NYC New York City Marathon • Outdoor • Ratgeber • Running • Sport • Tempotraining • Wettkampfvorbereitung |
ISBN-10 | 3-517-09528-1 / 3517095281 |
ISBN-13 | 978-3-517-09528-8 / 9783517095288 |
Zustand | Neuware |
Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
Mehr entdecken
aus dem Bereich
aus dem Bereich
Buch | Hardcover (2012)
Westermann Schulbuchverlag
34,95 €
Schulbuch Klassen 7/8 (G9)
Buch | Hardcover (2015)
Klett (Verlag)
30,50 €
Buch | Softcover (2004)
Cornelsen Verlag
25,25 €