Get Fit for Skiing
Seiten
1988
Thorsons (Verlag)
978-0-7225-1804-5 (ISBN)
Thorsons (Verlag)
978-0-7225-1804-5 (ISBN)
- Titel ist leider vergriffen;
keine Neuauflage - Artikel merken
Designed to help skiers develop fitness before they reach the slopes, this exercise book contains information that will enable enthusiasts to ski with greater safety. Illustrations are used to help explain the links between fitness and skiing techniques.
Part 1 Introduction: beginners and the first steps; intermediate; advanced. Part 2 The division of labour: what is fitness? Part 3 You and your training effect: the fitness effect. Part 4 Work areas: be ready, warm up; warm-up; circuit training; cooling down; stretching.
| Erscheint lt. Verlag | 13.10.1988 |
|---|---|
| Illustrationen | Roy Houston |
| Zusatzinfo | photographs |
| Verlagsort | London |
| Sprache | englisch |
| Maße | 140 x 220 mm |
| Gewicht | 99 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Ski- / Wintersport |
| ISBN-10 | 0-7225-1804-8 / 0722518048 |
| ISBN-13 | 978-0-7225-1804-5 / 9780722518045 |
| Zustand | Neuware |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
Mehr entdecken
aus dem Bereich
aus dem Bereich
Verstehen, beurteilen und risikobasiert entscheiden
Buch | Softcover (2022)
Bruckmann (Verlag)
29,99 €
Pitztal, Kauertal, Oberinntal, Paznaun
Buch | Softcover (2023)
Rother Bergverlag
16,90 €
zwischen Rigi und Gotthard : 54 Skitouren
Buch | Softcover (2023)
Rother Bergverlag
16,90 €
