Endlich frei von Perfektionismus - Cornelia Mack

Endlich frei von Perfektionismus (eBook)

Cornelia Mack (Autor)

eBook Download: EPUB

2016
176 Seiten
SCM Hänssler im SCM-Verlag
978-3-7751-7333-9 (ISBN)

Das perfekte Auto, die Traum-Figur, der vollkommene Partner. Tagtäglich werden wir mit Bildern dieser scheinbaren Ideale konfrontiert. Doch durch die überhöhten Erwartungen an andere und uns selbst geraten wir schnell unter Druck. Zwar gibt es Bereiche, in denen fehlerfreies Handeln lebensnotwenig ist. Doch wenn wir den Wunsch nach Makellosigkeit und Perfektion auch auf die anderen Bereiche unseres Lebens übertragen, wird sie schnell zur Belastungsprobe. Cornelia Mack gibt Hilfestellungen, wie wir dem Zwang des Perfektionismus entkommen und das Leben auch unvollkommen genießen können.

Cornelia Mack, Jahrgang 1955, ist eine bekannte Referentin und Autorin. Sie hat Diplom-Sozialpädagogik mit Schwerpunkt Psychiatrie studiert. Die Autorin ist mit dem Prälaten Ulrich Mack verheiratet. Das Ehepaar hat vier erwachsene Kinder und wohnt in Filderstadt. Vortragstermine und weitere Informationen finden Sie auf ihrer Webseite www.cornelia-mack.de

Erscheint lt. Verlag	17.3.2016
Verlagsort	Holzgerlingen
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte	Burnout • Echtsein • Ehrgeiz • Fehler • Freiheit • Freiwerden • Ideale • Identität • Leistungsdruck • Leistungsprinzip • Perfektion • Zwang
ISBN-10	3-7751-7333-1 / 3775173331
ISBN-13	978-3-7751-7333-9 / 9783775173339

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