Fysiologie Voor de Sportpraktijk

Een
goede fysiologische kennis helpt bij het beantwoorden van veel vragen die
trainers, coaches, verzorgers, sportmasseurs én sporters (zichzelf) stellen.
Vaak hebben dat soort vragen namelijk betrekking op de effecten van o.a.
inspanning, training, (sport)voeding, hormoonpreparaten, doping, en
(hoogte)training. Met dit boek krijgt u de inzichten om de fysiologie van de
mens toe te passen in de sportpraktijk. Bij deze zesde druk is o.a. het
hoofdstuk over energievoorziening grotendeels herschreven. De belangrijkste
aanpassing ten opzichte van de vorige druk is de toevoeging van een volledig
nieuw hoofdstuk over training. Fysiologie in de sportpraktijk is zodanig van
opbouw dat het uitnodigt tot zelfstudie. Door de overzichtelijke lay out
ontdekt u meteen de hoofd- en bijzaken. De bijzaken zijn als een intermezzo
weergegeven en zijn bedoeld als illustratie. Aan het eind van ieder hoofdstuk
kunt u door middel van vragen uw kennis testen. Aan het slot krijgt u
uiteenlopende praktijkopdrachten over een bepaald thema. Zo toetst u
automatisch uw opgedane kennis en inzichten uit het hele boek.
Bij deze
zesde druk is o.a. het hoofdstuk over energievoorziening grotendeels
herschreven. De belangrijkste aanpassing ten opzichte van de vorige druk is
de toevoeging van een volledig nieuw hoofdstuk over training.