Précis de Gymnastique simple (eBook)
120 Seiten
Books on Demand (Verlag)
978-2-322-00925-1 (ISBN)
Une partie théorique présente des bases en anatomie et physiologie, en insistant sur l'importance du diaphragme, "second coeur", dont l'action influence plusieurs organes et fonctions du corps humain.
La partie pratique de l'ouvrage présente 26 exercices de gymnastique, ainsi que des conseils pour organiser une séance.
| Erscheint lt. Verlag | 8.4.2015 |
|---|---|
| Sprache | französisch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie |
| Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding | |
| ISBN-10 | 2-322-00925-3 / 2322009253 |
| ISBN-13 | 978-2-322-00925-1 / 9782322009251 |
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