Jungbrunnen (eBook)

Liebe Leserin, lieber Leser, ich lade Sie ein, die wunderbare Welt der Haut, ihre Funktionen und Bedürfnisse kennen- und besser verstehen zu lernen. Es ist wirklich so, dass sich viele Menschen wenig Gedanken über ihre Haut machen. Sie sind der Meinung, eine teure Creme müsste den gewünschten Effekt bringen. Ich (61) bin der Meinung - nur der, der "Haut" b e g r e i f t und weiß, w i e sie funktioniert, kann sie ernährungs- und lebensstilgerecht aber auch kosmetisch optimal pflegen. Die Gesichtshaut, Hals und Dekolleté sollten tgl. für einige Minuten trainiert und drainiert werden. Die von mir entwickelte und seit über 30 Jahren von mir persönlich erfolgreich angewandte Gesichtsmassage wirkt sich positiv auf das Hautbild des Gesichtes aus. Jeder Mensch hat andere Gene und auch das wurde in meinem Buch berücksichtigt. Der Zusatz '- oder wie nehme ich meine Falten selbst in die Hand?' weist auf genau diese Gesichtsmassage hin. Video zum Buch http://www.youtube.com/watch?v=qqpxMorpImY - Kurzfassung Profilbild: WAZ-Fotopool

Am 17. Oktober 1952 wurde ich in Gelsenkirchen geboren und bin dort aufgewachsen. Mittlerweile lebe ich in Bochum. Nach dem Abschluss der Mittleren Reife begann ich 1970 eine Lehre zur Arzthelferin, die ich mit guten Examensergebnissen abschloss. 20 Jahre übte ich diesen Beruf mit viel Liebe und Freude aus. Die Idee, dieses Buch zu schreiben entstand, nachdem ich häufig nach dem Geheimnis meiner glatten Haut gefragt wurde. Mein Geheimnis ist nunmal die konsequente Anwendung "meiner" Gesichtsmassage, die ich seit Jahrzehnten mit Erfolg anwende. Die daraus gewonnenen Erkenntnisse möchte ich hiermit auch anderen zugänglich machen.