Fatburner Schwimmen (eBook)

Das perfekte Schwimmtraining
eBook Download: PDF
2015
Fit for Fun (Verlag)
978-3-9804101-1-3 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Fatburner Schwimmen - FIT FOR FUN Verlag GmbH
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Schwimmen ist nicht nur ein perfekter Allround-Sport, da im Pool sämtliche Muskelgruppen beansprucht und trainiert werden. Es ist auch ein echter Fettkiller, ganz nach dem Motto: Ab ins Becken – und das Fett geht baden!

TECHNIK UND TRAININGSPLÄNE
Doch seien wir einmal ehrlich: Den einen schreckt die zum Teil recht komplexe Technik ab, für andere ist Schwimmen nicht mehr als monotones Kacheln zählen. Doch mit der richtigen Anleitung schwimmst auch du schon bald obenauf. Das alles bietet dir nämlich unser neues eBook Fatburner Schwimmen.

BAHN FREI
Zwar gilt Schwimmen als perfekter Ausdauersport für einen lädierten Rücken, doch gerade wenn es gelegentlich im Kreuz knackt, sollte man schleunigst an seiner Technik arbeiten – und am Besten auf den Kraul-Stil umsteigen. Dafür gibt es – unter anderem – ausführliche Tutorials.

Endlich Spass am Schwimmen
Das essen Schwimmer
Schwimmen - Der Figur-Shaper
So schwimmst du effektiver
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Besser kraulen: 5 Übungen
After Work Swimming

Erscheint lt. Verlag 2.12.2015
Verlagsort Hamburg
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Sport Segeln / Tauchen / Wassersport
Schlagworte kind schwimmen • Ratgeber schwimmen • Schwimmen • Schwimmen beibringen • schwimmen lernen • Schwimmtraining • Technik schwimmen
ISBN-10 3-9804101-1-0 / 3980410110
ISBN-13 978-3-9804101-1-3 / 9783980410113
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