Blick ins Buch

Ernährung für Tänzer

Grundlagen, Leistungsförderung, Praxistipps

Liane Simmel, Eva-Maria Kraft (Autoren)

Buch | Softcover

160 Seiten

2016
Henschel Verlag in E. A. Seemann Henschel GmbH & Co. KG
978-3-89487-775-0 (ISBN)

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Tänzer sind Hochleistungssportler auf der Bühne - und richtiges Essen ist ein wesentlicher Bestandteil eines optimalen Trainings. Dieses Buch vermittelt Tanz- schaffenden aller Bereiche die Grundsätze einer auf ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Ernährung. Die Autorinnen klären über verbreitete Ernährungsirrtümer auf und geben Tipps, wie gesundes Essen in den oft stressigen Tänzeralltag integriert werden kann. Auch die Problematik der Essstörungen wird behandelt.

Dr. Liane Simmel ist Leiterin des Instituts für Tanzmedizin »Fit for Dance«. Nach langjähriger Tätigkeit als Tänzerin und Choreografin im In- und Ausland ist sie heute als Ärztin für Tanzmedizin, Osteopathie und Spiraldynamik tätig. Sie ist Dozentin für Tanzmedizin an der Palucca Schule Dresden und Mitbegründerin und Vorstand von TaMeD.

Erscheinungsdatum	31.01.2016
Zusatzinfo	30 farbige Illustrationen sowie 30 Tabellen und Grafiken
Sprache	deutsch
Maße	135 x 215 mm
Gewicht	350 g
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Tanzen / Tanzsport
Schlagworte	Ernährung • Ernährungsirrtümer • Essen • Essstörungen • Eva-Maria Kraft • Fit for Dance • Gesunde Ernährung; Ratgeber • Gesunderhaltung • Gesundheit • Gesundheitsförderung • Leistung • Leistungsförderung • Liane Simmel • Medizinische Spezialgebiete • Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch • Nachschlagewerke • Praxistipps • Ratgeber • TaMed • Tanz • Tänzer • Tänzer; Ratgeber • Tanzmedizin • Training • Trinken
ISBN-10	3-89487-775-8 / 3894877758
ISBN-13	978-3-89487-775-0 / 9783894877750
Zustand	Neuware