Blick ins Buch

Vitaleurythmie

Das Anti-Stress-Programm für den Alltag

Christiane Hagemann, Michael Werner, Annette Bopp (Autoren)

Buch | Softcover

152 Seiten

2021 | 2. Auflage
Urachhaus (Verlag)
978-3-8251-8009-6 (ISBN)

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Unser Alltag wird immer belastender, Erschöpfung ist
kaum zu vermeiden. Selbst gute Bewältigungsstrategien
scheitern oft, weil sie sich nur schwer umsetzen lassen.
Vitaleurythmie ist bei Stress und Überlastung nicht nur
außergewöhnlich wirksam, weil sie Körper, Seele und Geist
gleichermaßen anspricht. Sie lässt sich auch überraschend
leicht in den Alltag integrieren.

Christiane Hagemann, geboren 1957, ist (Heil-)Eurythmistin in Hamburg und unterrichtet seit über 30 Jahren Eurythmie in der Erwachsenbildung im In- und Ausland. Gemeinsam mit Michael Werner entwickelte sie das Konzept der Vitaleurythmie als Anti- Stress-Methode, für die es seit 2014 eine Zertifikats-Weiterbildung an der Alanus Hochschule in Alfter gibt.

Erscheinungsdatum	13.04.2016
Zusatzinfo	mit zahlreichen Farbabbildungen
Sprache	deutsch
Maße	160 x 215 mm
Gewicht	359 g
Einbandart	kartoniert
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
Schlagworte	21. Jahrhundert (2000 bis 2100 n. Chr.) • Alltagsbewältigung • Alternativmedizin • Anthroposophie • Arbeitsökonomie • Bewegung • Büro und Arbeitsplatz • Entschleunigung • Entspannung • Erschöpfung • Europa • Eurythmie • flow • Freizeit • Gelassenheit • Gesundheit • Körper und Geist: Meditation und Visualisierung • Lifestyle, Hobbys und Freizeit • Meditation • Outdoor-Freizeitaktivitäten • Stress • Stressbewältigung • Therapie • Vitalität • Yoga
ISBN-10	3-8251-8009-3 / 3825180093
ISBN-13	978-3-8251-8009-6 / 9783825180096
Zustand	Neuware