Blick ins Buch

Das Lebensenergie-Kochbuch

Vegan und glutenfrei

Ruediger Dahlke (Autor)

Buch | Hardcover

168 Seiten

2016 | 6. Originalausgabe
Arkana (Verlag)
978-3-442-34196-2 (ISBN)

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Gesünder geht's nicht!

Ruediger Dahlke schrieb mit »Das Geheimnis der Lebensenergie in unserer Nahrung« ein neues Grundlagenwerk zu einer Ernährung, die uns wirklich nährt. Mit einem versierten Team an Köchen entwickelte er daraus herrlich leckere und maximal gesunde Rezepte: pflanzlich-vollwertig, vegan und glutenfrei. Wer sich so ernährt, wird die eigene Lebensenergie deutlich spürbar steigern. Vitale und frische Nahrung führt schließlich nicht nur zu mehr Genuss, sondern auch zu einer unvergleichlich besseren Ausstrahlung. Besonders gekennzeichnet sind zwei Arten von Gerichten: solche mit hohem Proteingehalt - zur Krebs- und Demenzprävention. Und solche mit hohem Kohlenhydratanteil - sie sind gut für Herz und Gehirn. Mehr als 70 hochwertige und originelle Rezepte machen Lust auf eine Ernährung, die kraftvoll und heilsam wirkt.

Ausstattung: ca. 50 Rezeptfotos, 4-farbig

Dr. med. Ruediger Dahlke arbeitet seit über 40 Jahren als Arzt, Autor und Seminarleiter. Mit Büchern von »Krankheit als Weg« bis »Krankheit als Symbol« begründete er seine ganzheitliche Psychosomatik, die bis in mythische und spirituelle Dimensionen reicht. Die Buch-Trilogie »Die Schicksalsgesetze«, »Das Schatten-Prinzip« und »Die Lebensprinzipien« bildet die philosophische und praktische Grundlage seiner Arbeit. Seine »Peace Food«-Buchreihe half dabei, den pflanzlich-vollwertigen Lebensstil populär zu machen. Ruediger Dahlke nutzt Live- und Online-Veranstaltungen, um die Welt der Seelenbilder zu beleben und zu eigenverantwortlichen Lebensstrategien anzuregen. Über seine Plattform Dahlke4you bietet er Fasten-, Detox- und Abnehm-Kuren an.

Erscheinungsdatum	17.03.2016
Zusatzinfo	ca. 50 Rezeptfotos, 4-farbig
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	193 x 246 mm
Gewicht	706 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte	Buch • Bücher • Ernährung • Gemüse Kochbuch • Gesunde Ernährung • gesundes kochbuch • Gesund kochen • Glutenfrei • Glutenfreie Küche • grüne Smoothies • Kochbuch • Kochbücher • Kochbuch gesunde Ernährung • Kochen • Lebensenergie • Ratgeber • Vegan • Vegan Backen • Veganes Kochbuch • Vegan Kochbuch • vegan kochen
ISBN-10	3-442-34196-5 / 3442341965
ISBN-13	978-3-442-34196-2 / 9783442341962
Zustand	Neuware