Blick ins Buch

Anatomie & Stretching (Anatomie & Sport, Band 2)

Muskeln in Aktion

Guilermo Seijas (Autor)

Paidotribo (Herausgeber)

Buch | Softcover

168 Seiten

2022 | 2. Auflage 2022
Meyer & Meyer (Verlag)
978-3-89899-987-8 (ISBN)

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Das Buch bietet detaillierte Informationen zum Themenkomplex Anatomie und Stretching. Stretching ist nach wie vor eines der zentralen Themen im Sport. Dem Leser werden in diesem kompakten, aber umfassenden Anatomiewerk zahlreiche Dehnübungen auf anatomischer Grundlage erklärt. Das Buch eignet sich nicht nur für Sportler und Trainer, sondern ist auch angehenden Sportwissenschaftlern und -medizinern eine wertvolle Ergänzung. Es ist mit den besten anatomischen Zeichnungen illustriert, die zurzeit auf dem Sportmarkt erhältlich sind und zeigt 100 komplett illustrierte Übungen.

Dr. Guillermo Seijas ist einer der renommiertesten Sportwissenschaftler in Spanien. Er ist Dozent an der Universität Barcelona für Sport und Gesundheitswissenschaften und Sportmanagement. Sein Wissen gibt er außerdem als Sportlehrer Kindern weiter.

Erscheinungsdatum	10.03.2016
Zusatzinfo	in Farbe, durchgehend illustriert
Sprache	deutsch
Maße	212 x 274 mm
Gewicht	693 g
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding
Schlagworte	Bindegewebe • Dehnen • Faszien • Faszientraining • Fitness und Workout • Gesundheit • Methode • Muskelgruppen • Muskeltraining • Sportanatomie • Sport: Training und Coaching • Sportwissenschaft • Stretching • Training • Übungen • Verletzungsprävention
ISBN-10	3-89899-987-4 / 3898999874
ISBN-13	978-3-89899-987-8 / 9783898999878
Zustand	Neuware