Superfoods für unterwegs
Mit Power durch den Tag
Seiten
2016
|
2. Auflage
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
978-3-8338-5167-4 (ISBN)
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
978-3-8338-5167-4 (ISBN)
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Powerfood goes Fast Food – gesunde Rezepte für Berufstätige
Wer kennt das nicht? Dauerstress im Büro und keine Zeit für lange Mittagspausen. Also schnell was aus der Kantine oder vom Bäcker geholt, noch schneller gegessen und hinein ins Nachmittagstief! Geht es auch anders? Es geht: Essen Sie ruhig weiter Fastfood - aber bitte aus Superfoods! Denn das sind echte Nährstoffhelden: Sie halten Kopf und Körper fit und stärken die Abwehrkräfte. Das Tolle: Nicht nur Exoten wie Goji-Beeren und Hanfsamen bieten diese Benefits, auch alte Bekannte wie Grünkohl, Spinat, Heidelbeeren und viele mehr sorgen für das tägliche Gesundheits-Plus. Und das in so verführerischen Rezepten wie Linsen-Falafel im Pita-Brot, Rote-Bete-Mandel-Couscous und Hähnchen-Bagel mit Physalis-Chutney. Egal also, wie kurz Ihre Mittagspausen sind: Dank Superfoods to go sind Sie satt, glücklich und voller Energie!
Wer kennt das nicht? Dauerstress im Büro und keine Zeit für lange Mittagspausen. Also schnell was aus der Kantine oder vom Bäcker geholt, noch schneller gegessen und hinein ins Nachmittagstief! Geht es auch anders? Es geht: Essen Sie ruhig weiter Fastfood - aber bitte aus Superfoods! Denn das sind echte Nährstoffhelden: Sie halten Kopf und Körper fit und stärken die Abwehrkräfte. Das Tolle: Nicht nur Exoten wie Goji-Beeren und Hanfsamen bieten diese Benefits, auch alte Bekannte wie Grünkohl, Spinat, Heidelbeeren und viele mehr sorgen für das tägliche Gesundheits-Plus. Und das in so verführerischen Rezepten wie Linsen-Falafel im Pita-Brot, Rote-Bete-Mandel-Couscous und Hähnchen-Bagel mit Physalis-Chutney. Egal also, wie kurz Ihre Mittagspausen sind: Dank Superfoods to go sind Sie satt, glücklich und voller Energie!
Inga Pfannebecker ist freie Journalistin, Buchautorin und liebt gutes Essen – vor allem, wenn sich Geschmack und gesunde Ernährung ergänzen. Mit Mann und ihrer Tochter Pina wohnt sie derzeit in Amsterdam.
| Erscheinungsdatum | 29.02.2016 |
|---|---|
| Reihe/Serie | GU KüchenRatgeber |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 166 x 202 mm |
| Gewicht | 178 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Getränke |
| Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher | |
| Schlagworte | Acai • & • amp; • Beere • Beeren • Chiasamen • Chlorella • chlorella acai cranberries baobab maca pulver moringa oleifera goji algen cranberrysaft superfoods goji beeren wirkung • CO • Cranberry • cranberry goji beeren goji beeren rezepte physalis spirulina maca acai beere hanfsamen chiasamen chlorella acai • Detox • Essen • für • Gesund • Gesundes • gesundes essen zum mitnehmen vegane superfoods was ist superfood essen zum mitnehmen rezepte • Go • Goji • goji beeren rezepte rezepte gesund snacks zum mitnehmen superfood rezepte superfood gesund essen mitnehmen • Grünkohl • GU • Hanfsamen • JEDEN • Kochbuch • Kochen • Küche • Maca • MIT • mitnehmen • Mittagessen • mittagessen to go detox salat detox mittagessen superfoods rezepte superfoods quinoa grünkohl moringa • Moringa • Physalis • Quinoa • quinoa grünkohl stevia moringa cranberry goji beeren physalis spirulina maca acai beere hanfsamen chiasamen • Rezepte • Salat • sind • Snacks • Spirulina • supefoods • Superfood • superfood für jeden tag superfood to go rezepte gesund snacks zum mitnehmen superfood rezepte • superfood gesund gesundes essen zum mitnehmen essen mitnehmen essen zum mitnehmen rezepte was sind superfoods • Superfoods • superfoods gu kochen mit superfoods superfoods & Co supefoods kochbuch superfoods küche • Tag • to • Was • was sind superfoods mittagessen to go detox salat detox mittagessen goji beeren wie essen superfoods rezepte • ZUM |
| ISBN-10 | 3-8338-5167-8 / 3833851678 |
| ISBN-13 | 978-3-8338-5167-4 / 9783833851674 |
| Zustand | Neuware |
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