Buddhify Your Life
O.W. Barth (Verlag)
978-3-426-29262-4 (ISBN)
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Körperwahrnehmung
Atemkonzentration
Mit allen Sinnen wahrnehmen
Wissen, wo man steht
Die Praxis der Herzensgüte
Nichts-Tun
Diese grundlegenden Methoden verhelfen dazu, jeden Augenblick des Tages mit mehr Bewusstheit und Ruhe zu erleben. Eine frische Stimme und ein charismatischer Autor, der die junge Generation für Achtsamkeit begeistert.
Rohan Gunatillake ist ein führender Unternehmer im Bereich ganzheitlicher Technologie und moderner Achtsamkeit. Er leitet das Kreativ-Studio 21awake, das meditative Praxis und digitalen Alltag erfolgreich zusammenbringt. Seine Achtsamkeits-App buddhify verkauft sich erfolgreich in 34 Ländern. Rohan Gunatillake hat eine große Präsenz in britischen Radio-Features und ist ein gefragter Redner auf internationalen Kongressen. Das Magazin Wired zählt ihn auf ihrer „Smart List“ zu den 50 Menschen, die die Welt verändern werden.
"Mit seinem besonderne Meditations-Guide hilft Rohan Gunatillake uns, die Welt leiser zu stellen."
"Ein moderner, lässiger und anschaulicher Ratgeber, der die Ruhe preist."
"Rohan Gunatillake gehört zu den führenden Persönlichkeiten im Bereich moderner Achtsamkeit und erklärt einfache Methoden für den Alltag."
"Dieses Buch ist ein Stück vom Glück."
| Erscheinungsdatum | 22.03.2016 |
|---|---|
| Übersetzer | Jochen Lehner |
| Sprache | deutsch |
| Original-Titel | This is Happening. Redesigning Mindfulness for Our Very Modern Lives |
| Maße | 134 x 210 mm |
| Gewicht | 352 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität | |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie | |
| Schlagworte | Achtsamkeit • Alltag • Bewusstsein • Entspannung • Gelassenheit • Meditation • Mind, Body, Spirit: Denken und Praxis • Mind, body, spirit: Meditation und Visualisierung • Stress |
| ISBN-10 | 3-426-29262-9 / 3426292629 |
| ISBN-13 | 978-3-426-29262-4 / 9783426292624 |
| Zustand | Neuware |
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