Panic Attack Survival Guide - Maynard Christine Maynard, Higginbotham Julia Higginbotham

Panic Attack Survival Guide (eBook)

Maynard Christine Maynard, Higginbotham Julia Higginbotham (Autoren)

eBook Download: EPUB

2011
Lulu.com (Verlag)
978-1-257-22260-5 (ISBN)

The Panic Attack Survival Guide teaches one how to recognize panic, and dissolve it. Each chapter focuses on one logical, powerful tool (from breath work to visualizations) which we invite you to integrate into your practice of daily Living, to effect the change you seek. This offering was created because we believe that you can find peace and connection through these straightforward measures. They have worked, personally, for us, as well as for students, peers, children and friends.

Erscheint lt. Verlag	21.3.2013
Verlagsort	Morrisville
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
ISBN-10	1-257-22260-0 / 1257222600
ISBN-13	978-1-257-22260-5 / 9781257222605

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