Blick ins Buch

Paleo-Ernährung

Buch | Hardcover

80 Seiten

2015
Edition XXL (Verlag)
978-3-89736-194-2 (ISBN)

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Fit, gesund und schlank mit naturbelassenen und unverarbeiteten Lebensmitteln - das ist das Prinzip der Paleo-Ernährung. Sie orientiert sich an den Essgewohnheiten unserer steinzeitlichen Vorfahren: Gemüse, Obst, Fleisch, Fisch, Eier und Kräuter sind auch für den modernen Menschen besser verträglich als Getreide, Milchprodukte und Zucker.Alle Rezepte mit farbigen Schritt-für-Schritt-Fotos und genauer Anleitung. Sie erfahren alles über die wichtigsten Zutaten der Paleo-Küche, welche Lebensmittel erlaubt sind und welche Sie meiden sollten.

Ratgeber 4
Brotrezepte 8
Vorspeisen und Beilagen 18
Hauptspeisen 36
Süssspeisen 66
Register 80

Erscheint lt. Verlag	13.10.2015
Sprache	deutsch
Maße	220 x 290 mm
Gewicht	645 g
Einbandart	gebunden
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher
Schlagworte	Ernährung • Gesund • Lebensmittel • Natürlich • Paleo-Ernährung • Schlank • Vorfahren
ISBN-10	3-89736-194-9 / 3897361949
ISBN-13	978-3-89736-194-2 / 9783897361942
Zustand	Neuware