Low Carb für Faule

(Autor)

Buch | Softcover
144 Seiten
2015 | 7. Auflage
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
978-3-8338-4663-2 (ISBN)
7,50 inkl. MwSt
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Satt, schlank und glücklich – mit den flotten Low Carb-Rezepten für Faule
Raus aus der Kohlenhydrat-Falle und mit Low Carb-Rezepten nachhaltig und schnell abnehmen, das wäre es! Aber wie soll das gehen, wenn auf dem Weg zur Arbeit Süßes vom Bäcker lockt, in der Kantine die Pommes laut Hallo! rufen und man nach einem langen Bürotag keine Lust mehr aufs Kochen hat? Low Carb für Faule von GU schlägt dem Alltagsstress ein Schnippchen und lädt mit schnellen Rezepten zum Schlank- und Glücklichwerden ein. Denn Low Carb geht auch bequem! Zum Beispiel mit Basics aus dem Supermarkt und gesunden Take-Aways, die man leicht am Abend vorbereiten und morgens ins Büro mitnehmen kann. Vom Low Carb-Frühstück über Snacks und Salate, schnelle Mittag- und Abendgerichte bis zu Low Sweets, die sich nicht auf die Hüften legen, reicht die Rezeptpalette für gesundes Abnehmen. Ob Gemüseplätzchen mit Erdnuss-Spinat oder Thai-Roast-Beef-Salat - so faul haben Sie den Pfunden noch nie beim Purzeln zugesehen!

Martin Kintrup kochte schon während seines Studiums mit Begeisterung. Deswegen hat er die Lust am Kochen, Essen und Genießen mittlerweile zum Beruf gemacht. Er kochte einige Jahre im »Prütt-Café« in Münster. Er hat so viele Ideen, dass er ständig neue abwechslungsreiche Gerichte entwickelt, privat wie auch für Gäste. Er zeigte bereits bei zahlreichen GU-Titeln wie "Vegan vom Feinsten", "Vegetarisch für Faule" oder "Pesto, Salsa & Co. selbst gemacht" ein Händchen für den gelungenen Mix aus klassischen und neuen Rezepten.

Erscheint lt. Verlag 5.9.2015
Reihe/Serie GU Low Carb
GU Themenkochbuch
Sprache deutsch
Maße 187 x 241 mm
Gewicht 452 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Themenkochbücher
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte Abendessen • Abnehmen • abnehmen Rezepte gesunde Ernährung • Aroma • Avocado • Backofen • backpapier • Basilikum • Buch • Carb • Dessert • Diät (Abnehmen) • Einfache • einfache Rezepte • Einsteiger • Eiweiss • eiweiß fleisch rezepte frühstück • Ernährung • Fleisch • Frischkäse • Frühstück • für Einsteiger • Garnelen • Gerichte • Gesund • Gesunde • Gesunde Rezepte • Gewürz • Grillrost • GU • Hackfleisch • Heute • Ich • Joghurt • kalorienarm • Kartoffel • Knoblauch • Kochbuch • Koch-Buch • Kochen • Kohlenhydratarm • Kohlenhydrate • Low • Low Carb-Ernährung • low carb gerichte • low carb nudeln mittagessen abendessen • low Carb Pfannkuchen • Mandelmehl • Marinade • mitnehmen • Mittagessen • Müsli • Nudeln • ohne • Ohne Kohlenhydrate • Ow • Paprika • Pesto • Pfanne • Pfeffer • Rezept • Rezepte • Salat • Salate • Sauce • Saucen • Schinken • schnell • Schnelle • schnelle low carb rezepte • schnelle rezepte gerichte kalorienarm ohne kohlenhydrate • Smoothie • Soll • Soße • Thermomix • Tomate • Tomaten • Tomatensauce • Tomatensuppe • Vegetarisch • Was • was soll ich heute kochen • was soll ich heute kochen schnelle einfache gerichte • Zubereitung • Zucchini • ZUM • zum Mitnehmen • Zwiebel
ISBN-10 3-8338-4663-1 / 3833846631
ISBN-13 978-3-8338-4663-2 / 9783833846632
Zustand Neuware
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