Das Anti-Burnout-Buch für Frauen
2015
Verlag Herder
978-3-451-35127-3 (ISBN)
Verlag Herder
978-3-451-35127-3 (ISBN)
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"Ich will nicht mehr so ausgepowert sein! Ich will mich wieder freuen können!" Das wünschen sich Frauen, die an ihre Belastungsgrenze gelangt sind. Sigrid Engelbrecht zeigt, wie Frauen sich erst einmal Freiraum schaffen, ihre persönliche Energie stärken und die Lebensfreude wieder entdecken können: mit alltagstauglichen Übungen, sofort umsetzbaren Tipps und zahlreichen Denkanstößen.
Sigrid Engelbrecht ist selbstständig tätig als Trainerin und Coach in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Stressmangement und Kreativität. Sie lebt in Berlin.
Erscheint lt. Verlag | 6.7.2015 |
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Zusatzinfo | 1 CD, Spielzeit ca. 71 Minuten in Stecktasche |
Sprache | deutsch |
Maße | 125 x 125 mm |
Gewicht | 25 g |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
Schlagworte | Belastung • Burnout • Burn-Out-Syndrom • Burn-Out-Syndrom; Ratgeber • Frau • Ratgeber |
ISBN-10 | 3-451-35127-7 / 3451351277 |
ISBN-13 | 978-3-451-35127-3 / 9783451351273 |
Zustand | Neuware |
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