Atemlos durch die Stadt - Blutjunge Lauf-Anfängerin gibt alles - Anna Achilles

Blick ins Buch

Atemlos durch die Stadt - Blutjunge Lauf-Anfängerin gibt alles (eBook)

(Kolumnenband)

Anna Achilles (Autor)

Achim Achilles (Herausgeber)

eBook Download: EPUB

2015
30 Seiten
Superpublishing (Verlag)
978-3-943735-20-8 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (EPUB)

Anna Achilles will laufen. Von ihrem Onkel Achim Achilles hat sie so viel Positives gehört über die Vorzüge des Joggens: Fitness, Entspannung, tolle Klamotten und ein perfekter Körper. Die Realität sieht leider anders aus. Warum passt das Wetter nie? Warum sind alle anderen schneller beim Lauftraining? Wie wird man Blutblasen und blaue Zehen nach dem Training los? Wie funktioniert Motivation? Warum bleibt das Gewicht gleich? Und wie überlebt man in Unterwäsche und Würde eine Leistungsdiagnostik beim Sportarzt Dr. Marquardt?
Doch Anna Achilles lässt sich nicht entmutigen: Sie trainiert, sie leidet, sie genießt den Rausch der Endorphine. Und sie schafft ihren ersten Laufwettbewerb über die Distanz von 10 km. Anna Achilles zeigt, dass man ganz ohne Talent und in einer unwirtlichen Gegend wie Berlin-Wedding zur leidenschaftlichen Läuferin werden kann, jedenfalls an manchen Tagen.

Erscheint lt. Verlag	15.3.2015
Reihe/Serie	Achim Achilles Bewegungsbibliothek
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Leichtathletik / Turnen
Schlagworte	10km unter 60 Minuten • Berlin • Dr. Marquardt • Frauen und Laufen • Innerer Schweinehund • Junge Frau • Laufen • Laufen in Berlin • Laufen, Laufen anfangen, Laufanfänger, Laufanfängerin, Frauen und Laufen, Achim Achilles, Kolumnen, Spiegel Online, Service Teil, Online-Tipps inklusive, Leseproben enthalten, Junge Frau, Hip, Mode und Laufen, • Laufgruppen • Probleme beim Laufen • Schwierigkeiten beim Laufen • Spiegel Online • Urbanes Laufen
ISBN-10	3-943735-20-6 / 3943735206
ISBN-13	978-3-943735-20-8 / 9783943735208

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