Die Mudrabox (eBook)
64 Seiten
Gräfe und Unzer (Verlag)
978-3-8338-4722-6 (ISBN)
Dr. med. Stefanie Schmid-Altringer ist Ärztin, Wissenschaftsjournalistin und Filmemacherin. Seit vielen Jahren arbeitet sie für verschiedene Sender und Verlage rund um das Themen Frauen und Medizin. Sie hat selbst zwei Töchter und weiß, welcher Verunsicherung Schwangere heutzutage unterliegen und wie wichtig Unterstützung ist. Als Tanz- und Ausdruckstherapeutin, die sie außerdem ist, möchte sie Frauen und Mütter dazu ermutigen, sich vor allem auf ihre eigenen Kräfte und Kraftquellen zu besinnen.
Dr. med. Stefanie Schmid-Altringer ist Ärztin, Wissenschaftsjournalistin und Filmemacherin. Seit vielen Jahren arbeitet sie für verschiedene Sender und Verlage rund um das Themen Frauen und Medizin. Sie hat selbst zwei Töchter und weiß, welcher Verunsicherung Schwangere heutzutage unterliegen und wie wichtig Unterstützung ist. Als Tanz- und Ausdruckstherapeutin, die sie außerdem ist, möchte sie Frauen und Mütter dazu ermutigen, sich vor allem auf ihre eigenen Kräfte und Kraftquellen zu besinnen.
Hinweis zur Optimierung
Impressum
Wichtiger Hinweis
Das Geheimnis der Mudras
Entspannen
Kraft spüren
Gesund werden
Die Mudra-Karten im Überblick
1 Shakti-Mudra
2 Tse-Mudra
3 Lotus-Mudra
4 Uttarabodhi-Mudra
5 Durga-Mudra
6 Ushas-Mudra
7 Garuda-Mudra
8 Prana-Mudra
9 Varada-Mudra
10 Mahasirs-Mudra
11 Vajrapradama-Mudra
12 Namaste-Mudra
13 Gyan-Mudra
14 Purn-Gyan-Mudra
15 Dhyana-Mudra
16 Kundalini-Mudra
17 Hakini-Mudra
18 Dynamische Mudra
19 Yoni-Mudra
20 Linga-Mudra
21 Feuer-Mudra
22 Varuna-Mudra
23 Vayu-Mudra
24 Prithivi-Mudra
25 Atem-Mudra
26 Bhramara-Mudra
27 Immun-Mudra
28 Ganesha-Mudra
29 Apana-Mudra
30 Sampurna-Mudra
31 Mukula-Mudra
32 Rudra-Mudra
33 Shankha-Mudra
34 Shunya-Mudra
35 Rücken-Mudra
36 Pushan-Mudra
37 Basissequenz
38 Nadi Shodhana
39 Ushas & Janushirshasana
40 Garuda & Augenyoga
41 Vajrapradama & Namaste
42 Gyan & Vrikshasana
43 Ganesha & Dandasana
Bücher & Adressen
Kurzvita
| Erscheint lt. Verlag | 2.3.2015 |
|---|---|
| Reihe/Serie | GU Buch plus Körper, Geist & Seele | GU Yoga & Pilates |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
| Schlagworte | abbauen • Affirmation • Akupunktur • Allergie • Anleitungen • Atemübung • Autogenes Training • Beschwerden • Blockaden • Blutdruck • Chakra • Chakren • Chinesische Medizin • Chinesischen Medizin • Darm • einfach • einfach und schnelle Yogaübungen • Energie • entgiften • Entgiftung • Entspannen • Entspannung • Entspannungsmethoden • Entspannungsverfahren • Faszien • Finger • Fingeryoga • Finger Yoga • Finger-Yoga • Fitness • Geist • Gelenkschmerzen • Gesunde Küche • Gesundheit • GU • Hand • Hand und Finger Yoga Anleitungen Yoga Fingeryoga • Hand und Finger Yoga Anleitungen, Yoga Fingeryoga • Immunsystem • Innere Balance • Konzentration • Körpergefühl • Körperhaltung • körperlich • Körperübung • Kraft • Kundalini • Lebensfreude • Meditation • Medizin • Meridiane • Mudra • Mudras • Nackenverspannung • Pranayama • Progressive Muskelentspannung • Ratgeber • Rückenschmerzen • Schmerzen • Schnelle • schnelle Entspannungsmethoden • schnelle Entspannungsmethoden Stress abbauen • Schulter • Schulterschmerzen • Selbstheilung • Selbstheilungskräfte • selbstheilungskräfte aktivieren • Stoffwechsel • Stress • stress abbauen • Symptome • Traditionelle Chinesische Medizin • Training • und • Verdauung • Verdauungsbeschwerden • Verspannung • Verspannungen • Verstopfung • Vitalität • Wasseranwendungen • Yoga • Yogaanleitungen einfach • Yoga-Praxis • Yogaübungen |
| ISBN-10 | 3-8338-4722-0 / 3833847220 |
| ISBN-13 | 978-3-8338-4722-6 / 9783833847226 |
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EPUB (Wasserzeichen)Größe: 16,2 MB
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