Food Guide for Soccer - Nancy Clark, Gloria Averbuch

Blick ins Buch

Food Guide for Soccer (eBook)

Tips and Recipes from the Pros

Nancy Clark, Gloria Averbuch (Autoren)

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2009
224 Seiten
Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd. (Verlag)
978-1-84126-522-3 (ISBN)

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Ebook-Leseprobe (PDF)

Soccer athletes are hungry for good nutrition information. They have lots of food questions: What should I eat before a game? What about sports drinks? How much protein should I be eating? Food Guide for Soccer: Tips & Recipes from the Pros will answer those questions?plus others. The easy-to-read book offers practical tips, debunks nutrition myths, and is a simple "how to" resource for soccer players, their coaches and parents. The text is sprinkled with quotes from professional soccer players as well as recipes, sample menus, and nutrition side- bars.

Nancy Clark, (Boston, MA), an internationally known sports nutritionist, is board certified as a specialist in sports dietetics (CSSD). She counsels both competitive athletes and casual exercisers, and specializes in nutrition for exercise, wellness and the management of eating disorders. Gloria Averbuch (Montclair, NJ: outside Manhattan) is an award-winning author of 12 previous books on running, exercise, health and fitness, several of which have been translated into various languages. Averbuch is the Director of Public Relations/Marketing for Sky Blue FC, one of the seven founding franchises of Women's Professional Soccer.

Erscheint lt. Verlag	1.12.2009
Verlagsort	Aachen
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika
Schlagworte	Clark • Food Guide for Soccer • Rezepte
ISBN-10	1-84126-522-5 / 1841265225
ISBN-13	978-1-84126-522-3 / 9781841265223

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