Blick ins Buch

Bouldern & Klettern in der Halle und am Fels

richtig ausrüsten – optimal bewegen – korrekt sichern

Sarah Burmester (Autor)

Buch | Hardcover

128 Seiten

2015
Südwest (Verlag)
978-3-517-09317-8 (ISBN)

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Der Fels ruft

Ob Sportklettern oder Bouldern, am Fels oder Indoor: Klettern liegt voll im Trend. Laut dem Deutschen Alpenverein gibt es allein in Deutschland mittlerweile 300.000 Kletterer, Tendenz steigend. Vor allem das Bouldern boomt - in nahezu jeder größeren Stadt in Deutschland, Österreich und der Schweiz eröffnen zusätzlich zur Kletterhalle auch Boulderhallen. Dieser Ratgeber liefert mit Hintergrundwissen und praktischen Tipps für Kraft, Technik und Ausrüstung das Know-how für schnelle erste Erfolge: Warum Bouldern und Klettern einfach Spaß macht, wie man die richtige Technik erlernt und besser werden kann bis hin zu Wichtigem rund ums Thema Sicherheit - Fehler vermeiden und Risiken besser einschätzen -, in diesem Buch ist alles enthalten, was Kletterer wissen müssen.

Ausstattung: Farbfotos

Sarah Burmester (geboren 1978) begann das Klettern in den 1990er-Jahren an den Sandstein-Felsen der Nordeifel. Vom Bouldern übers Sportklettern bis hin zum Tradklettern und Alpinklettern liebt sie die ganze Palette des Klettersports. Als Online-Redakteurin betreut sie die Webseite des Magazins klettern und ist nebenberuflich als Routenschrauberin tätig, unter anderem für Wettkämpfe; sie verfügt über die Routensetzer-Lizenz Bouldern (Landesebene) vom Deutschen Alpenverein. Sarah Burmester bietet Workshops und Coachings rund ums Klettern und Bouldern an, wobei sie auch ergänzende Elemente ihrer weiteren Leidenschaften Yoga und Akrobatik mit einfließen lässt. Zusätzlich arbeitet sie als freie Journalistin und Übersetzerin.

Erscheint lt. Verlag	30.3.2015
Zusatzinfo	Farbfotos
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	164 x 216 mm
Gewicht	350 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding
Schlagworte	Bergsteigen • Bouldern • Buch • Bücher • chalkbag • Fitness • Gesundheit • Huberbuam • Klettergarten • Klettergurt • Kletterhalle • Klettern • Klettern am Fels • Klettern mit Kindern • Kletterschuhe • Kletterseil • Klettertechniken • Kletterwand • Outdoor • Ratgeber • sicher klettern • Sicherung am Fels • Sport • Sportklettern • Sportklettern, Bouldern, sicher klettern, Klettertechniken, Klettern am Fels, Kletterhalle, Kletterwand, Klettergarten, Sicherung am Fels, Toprope • Toprope • Vorstieg
ISBN-10	3-517-09317-3 / 3517093173
ISBN-13	978-3-517-09317-8 / 9783517093178
Zustand	Neuware