Kaffeepause 2

Zwei Phantasiereisen für tiefe innere Ruhe und Entspannung
Buch
56 Seiten
2014
Klippstein, Nils (Verlag)
978-3-931116-64-4 (ISBN)
7,99 inkl. MwSt
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Wenn nur wenig Zeit zur Verfügung steht, um sich auszuruhen, sind wirkungsvolle Entspannungstechniken gefragt. Mit "Kaffeepause 2" erhältst du gleich zwei Phantasiereisen, die dir tiefe Entspannung und Erholung ermöglichen - und das in nur jeweils etwa 18 Minuten. "Kaffeepause 2" verknüpft Techniken der Achtsamkeitsmeditation, Genusstraining, entspannungsfördernde Atemtechniken und Ruhewort-Konditionierung, um dir möglichst intensive Erholung in einem kurzen Zeitraum zu bieten - eine Kraftspritze für herausfordernde Tage.Wie immer in professioneller Qualität eingesprochen und produziert, bietet "Kaffeepause 2" nicht nur ein genussvolles Hörerlebnis, sondern auch effektive Hilfen zum Stressabbau und zur Regeneration - ganz wie sein beliebter Vorgänger. Ideal für die schnelle Entspannung am Arbeitsplatz!Phantasiereisen von start2dream:- Schluss mit Alltagssorgen und Stress: Nutze die Phantasiereisen von start2dream als effektive Entspannungstechnik sofort ohne Vorkenntnisse und auch für zwischendurch. Fühle dich in nur 30 Minuten erfrischt und erholt.- Erlebe phantasievolle Abenteuer, die dich tief berühren, neue Horizonte eröffnen und deine Lebensqualität nachhaltig verbessern.- Nutze die Phantasiereisen von start2dream als Werkzeug zur Selbstfindung und Selbstverwirklichung, zum Erreichen deiner Ziele und für mehr Lebensfreude.Probiere die Phantasiereisen von start2dream jetzt aus!

Nils Klippstein, Jahrgang 1971, interessiert und beschäftigt sich bereits seit seiner Kindheit mit Autogenem Training, Hypnose, Suggestionen und luziden Träumen. Später kamen Interesse und Kenntnisse für Meditation und NLP hinzu. Er lebt in Düsseldorf und leitet dort eine erfolgreiche Firma für Videoproduktionen.

Erscheint lt. Verlag 2.12.2014
Sprache deutsch
Maße 210 x 210 mm
Gewicht 158 g
Einbandart Paperback
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Entspannung / Meditation / Yoga
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Psychologie
Schlagworte Achtsamkeitsmeditation • Entspannung • Erholungspause • Genusstraining • Meditation • Phantasiereisen • Phantasiereisen / Fantasiereisen • ruhewort • Stressabbau • Tiefenentspannung
ISBN-10 3-931116-64-6 / 3931116646
ISBN-13 978-3-931116-64-4 / 9783931116644
Zustand Neuware
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