Das neue Knietraining

Schmerzfreie Kniegelenke, Beweglichkeit, Stabilität
Buch | Hardcover
80 Seiten
2015
Nikol (Verlag)
978-3-86820-261-8 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Das neue Knietraining - Siegbert Tempelhof, Marcus Gnad, Daniel Weiss
6,95 inkl. MwSt
Nur die Muskeln um das Kniegelenk herum zu trainieren, das war einmal. Heute weiß man, dass gerade unser Knie von mehreren wichtigen Muskelschlingen, die von Kopf bis Fuß reichen, unterstützt wird. Mit dem neuen osteopathischen Knieprogramm werden alle wichtigen Muskelschlingen trainiert, um dauerhaft schmerzfrei zu sein.- Testen Sie den aktuellen Status Ihrer Knie für ein gezieltes Stufentraining.- Muskelkraft, Koordination und Ausdauer üben - Voraussetzung für kraftvolle, bewegliche Kniegelenke.- Spezielle Meridian-Übungen für mehr Energie.- Extra: Zwischendurch trainieren im Büro, Bus oder in der Warteschlange.

Dr. med. Siegbert Tempelhof und Dr. med. Marcus Gnad sind Fachärzte für Orthopädie und vertreten die ganzheitliche Orthopädie mit osteopathischen/manualmedizinischen, naturheilkundlichen und reflextherapeutischen Ansätzen. Sie arbeiten in leitender Position im Centrum für Komplementärmedizin (CfK) in München sowie an den Standorten Königsbrunn b. Augsburg und Oberstdorf. Daniel Weiss ist Physiotherapeut und Heilpraktiker in eigener Praxis in Königsbrunn bei Augsburg und München mit den Schwerpunkten Manuelle Therapie, Osteopathie und Sporttherapie.

Erscheint lt. Verlag 13.1.2015
Sprache deutsch
Maße 150 x 180 mm
Gewicht 262 g
Einbandart gebunden
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie
Sachbuch/Ratgeber Sport Fitness / Aerobic / Bodybuilding
Schlagworte Kniegelenke • Kniegymnastik • Knietraining • Training
ISBN-10 3-86820-261-7 / 3868202617
ISBN-13 978-3-86820-261-8 / 9783868202618
Zustand Neuware
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