Basiswissen Muskeltraining für Trainer

Teil 1: Becken- und Lendenbereich

(Autor)

Buch
192 Seiten
2014 | 1. Auflage
bodyLIFE Medien (Verlag)
978-3-938939-42-0 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Basiswissen Muskeltraining für Trainer - Kurt Stuebel
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In diesem Nachschlagewerk werden die wichtigsten Rumpfmuskeln beschrieben und erläutert. Zahlreiche Abbildungen veranschaulichen die Anatomie und das Zusammenwirken der Muskeln. Jeder Trainer findet schnell und unkompliziert die richtigen Übungen für den Becken- und Lendenbereich.
"Offizielles Lehrbuch an der staatlich anerkannten Sportschule Glucker".
Zusatzinfo Übungsbeispiele
Verlagsort Karlsruhe
Sprache deutsch
Maße 145 x 210 mm
Gewicht 290 g
Einbandart geklebt
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Sport Fitness / Aerobic / Bodybuilding
Schlagworte Bodylife Edition, Kurt Stübel • Halswirbelsäule: Bandscheibenschaden • Sprunggelenk: Außenbandruptur und Achillessehnenruptur • Therapie-Training-Ernährung-Psychosomatik, Inkl. kostenloser Online-Videoclips
ISBN-10 3-938939-42-7 / 3938939427
ISBN-13 978-3-938939-42-0 / 9783938939420
Zustand Neuware
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