Yoga für Kinder (eBook)

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2014 | 1. Auflage
80 Seiten
Gräfe und Unzer (Verlag)
978-3-8338-4519-2 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Yoga für Kinder -  Thomas Bannenberg
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Yoga lernen mit Kindern: Mit Yoga für Kinder klappt das spielend. Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende Reizüberflutung reagieren viele Kinder, indem sie zappelig, unkonzentriert oder aggressiv werden. In diesem GU-Ratgeber können Sie sich je nach Grundtyp Ihres Kindes beziehungsweise je nach der aktuellen Situation die passende Yoga-Übungsabfolge aussuchen. So finden sich beispielsweise Programme zum Auspowern, zum  Entspannen, um Ängste zu überwinden oder Lernblockaden zu lösen. Auch wenn Sie selbst kein oder kaum Yoga können: Mit dem Übungsprogramm  kann Ihr Kind von 5-10 spielerisch und mit viel Spaß Yoga lernen - so fördern Sie ganz nebenbei auch Ausgeglichenheit, Kreativität, Konzentration und Selbstbewusstsein. Bleibe ausgeglichen mit uns - #stayhomereadabook

Hinweis zur Optimierung
Yoga für Kinder
Yoga für starke Kinder
So gelingt der Einstieg
Vier bewährte Yoga-Reihen
Bücher und Adressen, die weiterhelfen
Katze und Held: Yoga zum Reinschnuppern
Dank
Über den Autor
Wichtiger Hinweis
Impressum

Erscheint lt. Verlag 1.10.2014
Reihe/Serie GU Multimedia Partnerschaft & Familie
GU Yoga & Pilates
GU Yoga & Pilates
Verlagsort München
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Familie / Erziehung
Schlagworte Achtsamkeit • Atemübung • Atmung • Autogenes Training • Bandscheibenvorfall • Beweglichkeit • Bewegung • Bewegungsapparat • Bewegungsmangel • Buch • Bücher • Dehnung • Durchblutung • Entspannen • Entspannung • Entspannungstechnik • Erfahrung • Erziehung • Faszien • Geschenk • Geschichte • GU • Haltung • Hatha Yoga • Hatha-Yoga • innere Ruhe • Iyengar • Kinder • Kindergymnastik • Kinderyoga • Konzentration • Körpergefühl • Körperhaltung • Massage • Meditation • Muskel • Muskulatur • Nackenschmerzen • Progressive Muskelentspannung • Ratgeber • Ratgeber Fitness übungen • Schulter • Schulterschmerzen • Sonnengruß • Stress • Training • Übungen • Verspannung • Wirbelsäule • Yoga • Yoga-Kurs • Yogalehrer • Yoga-Lehrerin • Yoga Vidya
ISBN-10 3-8338-4519-8 / 3833845198
ISBN-13 978-3-8338-4519-2 / 9783833845192
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