Meditation as a Way of Life - Alan L. Pritz

Meditation as a Way of Life (eBook)

Philosophy and Practice

Alan L. Pritz (Autor)

eBook Download: EPUB

2014
288 Seiten
Quest Books (Verlag)
978-0-8356-3170-9 (ISBN)

Among primers on meditation, this book is exceptional in how it guides readers who treasure inner growth and are looking for reliable direction on how to achieve it in an authentic and sustainable way. The author, a student of the Indian yogi Paramahansa Yogananda, distills the teachings of many other spiritual traditions and religions, including Christianity, into an interfaith perspective that will appeal to all seekers of the divine. Specific elements include the foundations of spiritual practice; the benefits of energy-building exercises, affirmations, and healthy lifestyle regimens; instructions in mantra practice and inner-sound meditation; techniques for effective prayer; and guidelines to measure inner practice. The books accessible narrative and universal themes make it enjoyable to read and life enhancing to apply.

Erscheint lt. Verlag	12.9.2014
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Religion / Theologie
ISBN-10	0-8356-3170-2 / 0835631702
ISBN-13	978-0-8356-3170-9 / 9780835631709

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