Coping with Bipolar Disorder - Peter Haywood, Steven Jones, Dominic Lam

Coping with Bipolar Disorder (eBook)

A CBT-Informed Guide to Living with Manic Depression

Peter Haywood, Steven Jones, Dominic Lam (Autoren)

eBook Download: EPUB

2009
168 Seiten
Oneworld Publications (Verlag)
978-1-78074-011-9 (ISBN)

A guide to coping with bipolar disorder which offers information on all the key areas, including medication, dealing with stress, and using psychological techniques to cope with manic depression. "e;Coping with Bipolar Disorder"e; is designed specifically for sufferers of bipolar disorder, their carers, friends and families. It combines definitive coverage of the condition and information about treatment with an approach which encourages patients to manage their own psychological health using cognitive behaviour therapy, as well as the more traditional medication regimes. The result is a straightforward book that should empower sufferers, in addition to giving them necessary advice on such key areas as sleeping habits, coping with stress and anger, and relating to family and friends.

Erscheint lt. Verlag	1.5.2009
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
ISBN-10	1-78074-011-5 / 1780740115
ISBN-13	978-1-78074-011-9 / 9781780740119

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