Shape Secrets Cardio-Fitness 1
Seiten
2014
Delius Klasing (Verlag)
978-3-7688-3896-2 (ISBN)
Delius Klasing (Verlag)
978-3-7688-3896-2 (ISBN)
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Dauerhaft fit und schlank und das mit einem Kurzprogramm von nur 20 Minuten pro Tag. Nina Winkler, die Fitnessexpertin der Zeitschrift Shape, führt mit dieser Serie die Shape-Secrets-Mini-Reihe fort, das optimale Format für all diejenigen, die mit wenig (Zeit-)Aufwand maximalen Erfolg erzielen wollen.
Nina Winkler lebt und arbeitet als Fitness-Expertin und Autorin in München. Sie unterrichtet in verschiedenen Fitness-Studios, bietet aber auch 'Personal Training' an und entwickelt Workout-Programme. Sie schreibt für verschiedene Fitness-Magazine.
| Reihe/Serie | Delius Klasing Sport | Shape Secrets |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 120 x 120 mm |
| Gewicht | 1 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Leichtathletik / Turnen |
| Schlagworte | Cardio-Fitness • Fitness • Fitnesstraining • Nina Winkler • Shape Secrets |
| ISBN-10 | 3-7688-3896-X / 376883896X |
| ISBN-13 | 978-3-7688-3896-2 / 9783768838962 |
| Zustand | Neuware |
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